葱烧带鱼什么做

请问葱油烧带鱼的推荐做法??

葱烧带鱼什么做

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葱油烧带鱼的做法?
材料
带鱼一条(冰鲜最好) , 大葱2根,鸡蛋一个,生姜,大蒜,花椒粒 , 八角,桂皮,蚝油,酱油,盐,生粉,鸡粉,白砂糖,料酒
做法:
1、带鱼洗净切段,加入少许盐,适量生姜片,蒜片,花椒粒 , 料酒,葱段抓匀腌制十分钟左右 。
2、鸡蛋一只打散,锅里放油烧至5成热 , 带鱼裹上蛋液
3、带鱼入油锅炸,也可用煎的方式,炸至金黄色
4、炸好的带鱼捞出备用
5、备好香料,大葱切段
6、另起油锅放适量油,下大葱段,八角,桂皮中小火慢煎出香味
7、煎至大葱段表面金黄,捞出完整的葱段
8、油锅里放入花椒粒炒香,加入适量蚝油、酱油、少许砂糖,半碗清水
9、把炸好的带鱼倒入锅里 , 轻轻翻匀后稍焖几分钟
10、至汤汁收稠,最后用少许生粉勾芡 , 下鸡粉调味起锅
小提示:
1、带鱼表面的一层银白色物质,具有很高的营养价值,不需要去除的,但有一种情况,那就是如果这层银白色已经发黄了 , 说明长时间接触空气和高温 , 已经被氧化,氧化后则会产生对人体有害的物质,大家购买的时候要注意哦 。
2、煎带鱼的时候切记不要过早翻动,要等到底面定型之后,再翻 。另外带鱼放进炒锅里后也同样不要频繁翻动,我通常都是下锅后就不再动了 。
葱烧带鱼什么做

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葱油烧带鱼的家常做法
主料
带鱼
500g
大葱
2棵
辅料

1头
香菜
3根
泡椒
适量
酱油
1汤匙
白糖
1茶匙
香醋
1汤匙

1茶匙
料酒
1汤匙
步骤
1.原料图 。
2.带鱼去内脏洗净,用葱姜丝,料酒,盐拌匀码放20分钟 。
3.泡椒碎,一半蒜蓉,姜蓉混合备用 。
4.码好的带鱼拍淀粉 。抖掉多余的粉 。
5.平底锅放油煎两面金黄 。
6.大葱段用油煸炒摁压出浓郁的葱香味 。
7.放入兑好的蒜蓉泡椒碎姜蓉 。继续煸炒 。
8.依次酱油,白糖,香醋,放入 。
9.兑骨汤或者水和食材齐平 。大火煮沸 。
10.小火收汁,调入半茶匙盐和剩下的蒜蓉 。
11.带鱼装盘,汁勾芡,出锅放点鸡精搅拌均匀 。浇在带鱼上即可 。
###其它资料参考###【家常烧带鱼】
原料:带鱼、葱、姜、蒜、白酒、盐、白糖、食用油、面粉、生抽酱油、淀粉、清水;
制作过程:
1、带鱼洗净,切成大小合适的段,放在一个大碗里 , 再放进葱、姜、白酒、盐、白糖;
2、把碗里的食材拌均匀,盖上保鲜膜,用调料味把带鱼腌制作15分钟左右;
3、腌制好的带鱼段先用厨房纸吸去多余的水份,再放在干面粉里滚一圈粘上薄薄的干面粉;
4、所有的带鱼段都粘上了干面粉;
5、炒锅里放上油,油量稍微多一些,油温后转中小火,把带鱼段放进去炸;
6、炸至带鱼段两面焦黄即可;
7、所有的带鱼都炸好了;
8、炒锅里留底油,爆香葱、姜、蒜 , 再倒进生抽酱油;
9、加放适量清水,大火烧开;
10、把炸过的带鱼放进去,继续大火煮沸,然后中火炖入味;
11、带鱼段在锅里的时候,尽量不要用锅铲去碰它,以免破坏带鱼段的形状,适量加入一些盐和白糖,让带鱼入味;

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