赤小豆薏米泡多久

红豆薏米要泡多久?

赤小豆薏米泡多久

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红豆薏米浸泡半小时即可 。
浸泡时间越长越能缩短成熟时间,建议在制作前一天晚上浸泡,这样做出来的食材更加软烂易熟 。
材料:红豆150克、薏米50克、冰糖适量
操作步骤:
1、薏米红豆挑出杂质,提前浸泡一夜 。
2、将泡好的食材倒入电饭锅中 。
3、加清水没过食材,喜欢喝汤的可以多加水 。
4、接通电源,选择“砂锅粥”默认2个半小时 。
5、机器停止工作后 , 开盖加入适量冰糖调味 。
6、盛入碗中,即可饮用 。

赤小豆薏米泡多久

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都可以,冷水的话就要泡久一些,一般2-3小时,热水就可以泡一个小时左右 。
步骤
1、红小豆和薏米洗净后,放入锅中用清水浸泡4小时以上 。
2、泡好后就开火煮,先大火煮至水烧开,然后转小火煮 。
3、在煮好前20分钟放入冰糖继续熬煮至冰糖融化即可关火 。
注意
不用泡豆子,洗干净放高压锅里,上汽后煮20分钟就好了,汤当水喝,豆当主食配菜吃 。这分量是一个人一天能吃完的量 。
###其它资料参考###红豆薏仁水做法:
食材:温开水200毫升、赤小豆100克、薏仁80克 。
辅料:饮用水2000毫升 。
具体步骤:
1、取赤小豆、薏仁适量用水清洗干净后,以约60度温开水浸泡约30分钟 。
2、锅中入水2000毫升,捞入泡好的赤小豆、薏仁 。
3、大火煮开后文火慢熬1个小时 。
4、再关火焖30分钟即可 。
5、晾凉后倒入杯中即可饮用 。

###其它资料参考###薏米和赤小豆一起煮成粥喝即可,下面介绍做法:
准备材料:赤小豆适量、薏米适量
制作步骤:
1、祛湿的是赤小豆不是红豆,大家不要再傻傻分不清楚了 。
2、赤小豆和薏米泡一个晚上 。
3、泡好的赤小豆和薏米 。
4、砂锅内放入赤小豆和薏米 , 一次放足水 。
5、准备几颗冰糖 。
6、放入锅内,中小火煲40分钟即可 。
7、可以喝了 。
【赤小豆薏米泡多久】参考资料来源:百度百科—红豆薏仁汤

赤小豆薏米泡多久

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