孕妇喝了桂花会怎么样 _作用

孕妇能吃桂花？

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不能。
桂花味辛，性温，有的一定活血化瘀的作用，孕妇食用会活血、刺激子宫，有导致流产的可能性。因此怀孕期间不宜吃桂花。
孕妇能吃桂花吗
孕妇吃桂花有什么危害
1、导致流产
桂花有活血化瘀作用，而孕期准妈妈不宜吃有这类功效的东西，以免引起流产。
2、影响孕妇健康
桂花不仅有活血的作用，同时还是性凉的食物，孕妇食用后很容易导致肠胃不适，从而易发其他不适症状出现，比如腹泻、腹胀等。
3、过敏
桂花的香味较浓郁，很容易吸引昆虫，如果孕妇在食用桂花前没有清洗干净，就可能因误食不卫生的桂花从而引发腹泻和过敏的症状。
4、刺激孕妇神经
桂花香味浓郁，很多人闻后会感到精神愉悦、心情舒畅。但孕妇比较特殊，对味觉很是敏感，桂花的香味很可能刺激神经，反而更心烦。
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桂花的食用方法推荐
冰糖桂花
材料：桂花500克、冰糖适量(也可以用蜂蜜)、盐适量。
做法：
1、将冰糖打成冰糖粉末。
2、桂花去花梗，在清水中浸泡冲洗干净后，然后捞出晾干，加少许盐，腌制半个小时后，去除腌制出的涩水稍稍晾干。
3、在干净密闭的容器底下加一层冰糖粉，再一层桂花一层糖。装满之后用冰糖封口，盖上盖子，放在阴凉处2个月就可以了。
桂花赤豆汤
材料：桂花25克、赤豆250克、糯米小圆子40克、冰糖90克、水淀粉适量。
做法：
1、将红豆挑选干净，清洗之后，用清水浸泡2小时。
2、将浸泡好的红豆和桂花放入高压锅中，加适量水，选煮粥。
3、煮好的红豆备用，用小锅将小圆子煮5分钟煮熟捞出。
4、红豆倒入锅中，加入冰糖，煮至融化。再加入小圆子煮5分钟，加入水淀粉勾芡，煮开即可。

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食用建议：宜吃桂花
宜吃原因
孕妇可以适量吃桂花。桂花味辛、性温，具有提神醒脑、散寒破结、化痰止咳、清热解毒、润肠通便的功效，对于治疗孕期痔疮以及预防孕妇便秘都有不错的功效，还可治疗牙痛、咳喘痰多等症。孕妇吃桂花的好处如下：
润肠通便
桂花本身的香气可以使人舒缓情绪，具有清热解毒、润肠通便的功效，对于治疗孕期痔疮以及预防孕妇便秘都有辅助食疗作用。
止咳化痰
孕期容易出现感冒咳嗽、痰多等症状，此时用药难免会对腹中胎儿有影响，可以将桂花泡水饮用，具有舒缓喉咙，改善痰多、咳嗽的作用。
注意事项
适量食用
桂花含糖量较高，过量食用会引起血糖升高，在食用时应遵循适量、适度原则，以免过犹不及。
营养价值
桂花含有22种氨基酸与维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K等15种维生素，还含有铁元素、花青素、生长素等成分，具有较高的营养价值。
怎么吃
推荐一藕粉桂花糕
用料：藕粉、糯米粉、桂花、白糖
制作方法：碗中放入藕粉20g、糯米粉30g、白糖15g、桂花8g，加水调成面糊，搅拌均匀，上锅隔水蒸10分钟，晾凉后切块即可。
小贴士：糯米粉加入到藕汁里要慢慢加，搅拌均匀，不要有小疙瘩。脱模的时候要耐心。
推荐二水晶桂花糕
用料：糯米粉、澄粉、桂花、色拉油、白糖