喝了普洱茶发热，出汗是很正常的事情，不用担心是自己身体不好，也不用担心是茶有问题 。出汗是因为身体的新陈代谢，还因为热量的产生 。
茶多酚这种物质会引起人体肌肉的收缩，神经系统也会收敛，这个过程会让人体产生大量的热能，因此就会出汗，目的是散热，把多余的热量排出体外，人是恒温的动物，通过出汗可以调节体内的温度，让身体维持平衡 。
喝普洱茶的时候，出汗多就能证明喝的是好普洱茶吗？出汗能证明普洱茶的好坏吗？的确有一些人这样宣传，说喝了打嗝放屁，出汗都证明是好茶，其实只能证明含有的茶多酚比较多 ， 和普洱茶的好坏并没有什么直接的关系 。
如何判断普洱茶的好坏 ， 最重要的还是口感，还是要喝 。普洱茶的好坏 ， 最重要的就是原料的好坏 ， 好的料，加上合理的存放 ， 味道才会越来越好 。
经常有人问我你们家的茶叶和某某某的茶叶比味道怎么样？我一般都和他们说没有喝过不知道，其实我喝过很多茶叶 ， 但是对比茶叶的味道应该是由消费者自己完成的，如果商家做对
比味道，结果肯定是自己的茶叶比其它的好，要么是性价比 ， 要么就是味道好 。
如果对比的结果是不如别人的话（有时候的策略是价格便宜，有时候是味道更好） ， 那这个对比就不可能放上去了 。我们从来不跟客户说对比，别人家的茶叶自有别人家的好处，我们有我们的好处 。做好自己的茶就行了 。
网上购茶其实好处很多，价格一般比茶店要便宜一些 ， 如果找到了合适的口味和信任的卖家，那么就能喝到便宜又好喝的茶了 。
关键是不要一味的贪便宜，太便宜的茶一定不会好的 ， 喝茶比喝饮料什么的便宜的多，几克茶叶就能喝一天，还能养生 。希望大家都能多喝茶，学会喝茶，买到对自己口味的好茶 。
不同的茶，有不同的特性，需要不同的水温，用量，出汤速度，器皿 ， 甚至心情都会对味道造成不同的影响 。
摘自百度网友，谢谢 。
###其它资料参考###喝普洱茶头晕,是怎么回事呢? 有三个方面的可能性：一、个人体质 ， 本身对茶叶比较敏感二、茶叶泡得的太浓了三、东西吃得太少了，肚子空也可能引起晕茶 。大家出现了这种情况要及时调整茶的浓度以达到最佳效果 。还有的人在第一次喝普洱茶时会腹泻 ， 这是身体对新食物的一种适应过程，就象水土不服一样，因人而异 ， 不是所有人都会出现腹泻的现象 。只要身体适应了，还是可以继续喝的，不过建议喝泡第二遍的普洱茶 ， 或者喝泡得淡一点得普洱茶，这样身体比较容易适应 。女性朋友较不宜喝普洱茶的时期 1、生理期来临时 每个月生理期来临时 ， 经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果 。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象 。2、怀孕期 孕妇正值怀孕期也不适合喝茶 。一般浓茶中咖啡碱的浓度高达10%，会增加孕妇的尿量 ， 增加心跳次数，加重孕妇的心脏和肾脏的负荷，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙 。3、孕妇临产期 孕妇将要临产前也不宜喝太多茶 。因产前若喝太多茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而产生失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够 ， 那可能会导致分娩的时候精疲力竭，甚至还会造成难产的情况出现 。4、产妇 生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶 。因为这期间要是喝下大量的茶，则茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，进而影响乳腺的血液循环抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足 。5、哺乳期 哺乳期的妈妈喝下茶之后，茶中的咖啡碱可渗入乳汁并间接影响婴儿 ， 对婴儿的身体健康不利 。6、更年期 正值更年期的妇女 ， 除了头晕和浑身乏力之外，有时还会出现心跳加快“脾气不好”睡眠品质差等现象 ， 若再喝太多茶更会加重这些症状，所以喜欢喝茶的如若正值这个特殊阶段，最好适可而止 。
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