新鲜的松茸怎么做好吃 鲜松茸的做法?
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1、松茸味道新鲜美味,所以在制作时尽量不要多加调料,影响它的天然味道 。用黄油少许少许 , 放入不粘锅 。松茸切成片放入,平底锅煎熟,然后撒少许盐,就可以食用,味道非常之鲜美 。简直就是素食中的鲍鱼 。
2、切松茸时最好用不锈钢的刀,不要用铁刀,会引起松茸的颜色变色 , 还会影响其味道 , 也可以用手把松茸撕成丝 。加两个青椒,切成丝略微下锅一炒,就是一道绝美的菜 。
3、松茸也可以用来涮火锅 , 切成片,或者撕成丝,到火锅里略微涮涮就可以食用,日本人也拿来做刺身,松茸放少许黄油,略煎熟了,就可以配合寿司,做刺身 。
4、松茸鸡汤,也是一道非常滋补的美味,煲好鸡汤再加入切片的松茸,简直是鲜上加鲜 。氨基酸的含量比较高,对身体很有好处 。
5、松茸炒娃娃菜也是一道非常清爽的蔬菜,娃娃菜切成段,松茸切片,锅内放少许色拉油,下松茸片,然后加入娃娃菜,略炒起锅即可,鲜嫩无比 。
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①:刺身!一般选用个大优质饱满的新鲜松茸切片,做成刺身上桌配上醮碟生吃!这种见于高档酒店 。
②:黄油香煎鲜松茸!新鲜松茸切成2-3mm厚的片,平底锅下入黄油,油温约120度左右下入松茸片煎至二面金黄,中途撒上少许盐即可 。这样做出来的特点就是香!鲜!如果感觉太过单调还可以撒上少许的黑胡椒粉或者椒盐,当然我个人不推荐!因为香煎松茸吃的就是鲜和香!③:松茸煲汤!最佳的应该是松茸土鸡汤了!其次还可以搭配其它好的食材一起做成汤品!比如(竹荪、海参、干贝、各种肉类),还可以做成时蔬松茸清汤,以及松茸捞饭等等 。
④:清炒松茸!或者配上好的梅肉一起做成小炒都是非常不错的 , 不过总体来说应该以保持松茸的原味为主!不宜添加其它带有刺激性味道的食材进去 。.下面说说干松茸的常见吃法!①:我们最常见的依然是炖汤!干松茸里面鲜味依然很足,炖制的材料可以参考前面 。②:松茸剁碎,与炒好的炸酱一起拌匀当馅料 , 做成松茸酱肉包!吃起来非常的香!我们酒店还在馅料里面加入了新鲜马蹄小的颗粒进去,吃起来还有一种脆爽感觉!③:松茸剁碎,配上青豆,玉米粒,鸡蛋液,虾肉粒,做成松茸炒饭!当然这个配料大家可以自由发挥,并不固定!我们现在做的炒饭甚至还加了火腿进去 。
###其它资料参考###松茸不能和茄子一起炒 。
松茸富含胶质 , 食用松茸会增加肠道的滑利性,有利于排便;
如果吃了松茸后再食用茄子肠道滑利性更强,会影响正常的排便情况,对身体健康不利 。
不能和松茸一起吃的食物
螃蟹、生蚝、茭白、苦瓜、茄子、秋葵、荸荠、柚子、水鸭、绿豆等 。
###其它资料参考###松茸可以跟秋葵同吃,两者没有相克 。
松茸不能和什么同吃
松茸+软甲壳食物
松茸中含有一定量的维生素 , 尤其是维生素C和维生素E,维生素C和软甲类食物中的砷类物质相互反应,生成具有毒性的砒霜,对肝脏有极大损伤 。
松茸+高脂食物
松茸中本就含有较高的油脂类物质,主要是油酸、亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸,若是将松茸和其他的油脂类食物一起吃,会降低人体对松茸中不饱和脂肪酸的吸收,降低松茸的营养价值 。因此 , 松茸最适合清淡 。
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