如果可以每天都吃上一点黄桃罐头，这样就可以帮助我们起到润肠通便、降低三高的效果，还可以有效去除面部黑斑色素，这样就可帮助我们延缓机体衰老，还可以起到提高免疫功能的效果 。
###其它资料参考###1.准备食材 。黄桃要尽可能熟 。
2.用清水冲洗干净，用刷子刷洗黄桃表面的毛毛 。去皮，切成两半，然后去核 。
3.将去皮去核的黄桃切成片(大小不限) 。4.将切好的黄桃放入锅中 ， 倒入水，同时加入冰糖和一撮盐 。
5.盖上盖子，开大火烧开 ， 再转小火煮15分钟左右，直到黄桃变软变透明，然后滴柠檬汁 。
6.关火煨 ， 放凉，放冰箱，味道更好 。如果吃不完，就放在密封的瓶子里 ， 保存一周左右 。
###其它资料参考###1 冻黄桃怎么煮做法如下：
1、将冻黄桃放进温水解冻 。
2、切成自己喜欢的小块 。
3、放入炖锅中，大火煮开15分钟 。
4、放入冰糖，转小火煮至黄桃变软即可 。
2 冻黄桃怎么煮不酸煮汤的冻黄桃若是觉得酸，可以在蒸煮黄桃的过程中多放点冰糖 ， 中和黄桃的酸味，或是等黄桃煮好之后再加些蜂蜜调和下味道，相对会甜些 ， 味道也会更好 。
3 什么适合跟冻黄桃一起煮1、银耳银耳中含有胡萝卜素及多种微量元素，而黄桃中维生素c含量颇高，两者适量一起食用 ， 不仅能够补脾开胃、益气清肠、起到滋阴润肺的功效，还可以美白淡斑，延缓衰老 ， 抚平皮肤粗糙等 。
2、雪梨雪梨性凉且汁水充沛，黄桃性味属温，吃多容易导致体内滞气生热 ， 若是两者同吃，能够起到中和性味 ， 抵消火气的效果，并且有润肺去燥，止咳化痰，缓解便秘的作用 。
4 冻黄桃罐头怎么做冻黄桃罐头做法：
1、将冻黄桃温水解冻，切成小块 。
2、放入锅中 ， 大火煮开15分钟，放入冰糖 ， 转小火煮至黄桃变软即可 。
【冰糖熬冰黄桃要煮多久】3、玻璃瓶子放锅中煮3分钟左右，杀菌消毒 。
4、玻璃瓶中的水分控干后 ， 放凉后放入冰箱冷藏即可 。
###其它资料参考###20分钟 。
黄桃罐头做法：
用料：黄桃3个、冰糖200克、盐2克 。
1、碗中放入盐，清水 。
2、将黄桃放入洗净 ， 刮皮，切块 。
3、锅中放入开水，大火煮沸 。
4、倒入黄桃，冰糖 ， 大火煮20分钟即可 。
黄桃功效：
1、生津止渴
黄桃是一种果汁多而甜美的水果，它的果汁中含有多种微量元素，人们食用之后能起到生津止咳的作用 。对于那些口干舌燥和睡眠不足的人群，有很好的调理作用 ， 人们在食用之后，有种神轻气爽的感觉 。
2、润肠通便
黄桃中含有大量的果胶和纤维素成分 ， 可以帮助促进肠胃蠕动，清除胃肠道废物 ， 起到润肠通便的作用，对于预防便秘也有一定的帮助 。
3、活血化瘀
黄桃含有能够加快人体中血液的流动速度的营养物质，能够起到很好的活血的作用，对人们常会因为气血不畅而出现的紫斑和瘀血等一些症状都能起到很好的消除的作用 。
4、美容养颜
黄桃中是有丰富的α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、维生素C和番茄黄素等抗氧化剂的，能够有效的清除自由基，具有祛除黑斑、抗衰老的功效 。
###其它资料参考###1 冻黄桃能直接吃吗冻黄桃能直接吃的 。
冻黄桃是延长黄桃保质期的一种做法，一般冬天比较常见 ， 但是冬天温度较低建议适量食用，另外 ， 体虚肠胃不好的人群及牙口不好的老人家，或小朋友尽量将冻黄桃解冻之后再吃 。建议将冻黄桃洗净后食用比较干净卫生 。
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