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准妈妈如何使用血压计
现在测量血压常用的血压计是电子血压计和台式水银柱血压计 ， 其中台式血压计较为常见，是由血压计、气袖带、橡皮球囊组成的，测量时需配用听诊器进行测量 。血压计怎么用？
台式血压计测量步骤：
1、被测量的准妈妈首先情绪应稳定，且要在安静的室内休息10-15分钟以消除疲劳、紧张等对血压的影响 。室内温度应以20℃左右为宜，检查血压前半小时内，应避免进食 。
2、调整好状态后 ， 被测量的准妈妈取坐位，最好坐靠背椅；露出上臂，将衣袖卷至肩部 ， 手臂平放，手心向上，上臂和心脏在同一水平位上，肌肉要放松 。如果是卧位，也要使上臂和心脏处于同一水平 ， 不能过高或过低 。
3、在测量过程中 ， 准妈妈也要放松心情，不要屏住呼吸 ， 否则会影响血压的读数 。
4、应相隔2分钟重复测量，取2次读数的平均值记录 。
5、将所测得的血压值和孕期基础血压进行比较，如果血压值不在正常变动范围内，需立即咨询医生 。
对于需要监测血压的准妈妈而言，应做到“四定” 。即定时间 ， 定部位，定体位 ， 定血压计 。以确保抽测血压的准确性及可比性 。
量血压的注意事项
量血压时一定要孕妈咪放松 。在测血压时一定要处于安静的状态 ， 如果刚刚做过轻微的活动，要稍微休息10～15分钟，否则立即测血压会使血压读数虚高 。
孕妈咪因为走来走去 ， 或是来到医院感到紧张 ， 使得量出来的血压有些失常 。碰到这样的情况，医生会建议你可以先休息15分钟，安静下来以后再进行测量 。
【孕妇血压计和普通血压计 准妈妈如何使用血压计】测压前半个小时内最好不要进食，憋尿，紧张、焦虑、过冷、过热等情况也应该尽量避免，这些因素都会影响测量的准确度 。
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