香蕉跟什么吃相克( 五 )


香蕉和什么不能一起吃不能和西瓜一起吃
很多年轻朋友都喜欢吃西瓜 , 西瓜中的水分充足 , 如果在晚上吃西瓜时再加上一根香蕉这样就不合理了 , 香蕉本身就润肠的作用,两者加在一起食用容易导致腹泻、腹痛等症状 。
注意事项:对于香蕉和西瓜的搭配食用并不是完全不能一起吃用,只是先要注意好食用时间(晚上不能吃),其次要注意对于肠胃功能失调的人来说暂时不要食用 。
不能和土豆一起吃
香蕉如果和土豆混在一起吃 , 一两次不会对身体有什么危害,但是如果经常混在一起食用产生的毒素容易积聚 , 尤其对于老年人不容易被肝脏分解,可能会形成色斑、老年斑、蝴蝶斑、雀斑等 。
注意事项:土豆本就是淀粉含量高的食物 , 如果在中餐或晚餐有吃土豆,香蕉可以在两小时后再食用 。
不能和芋头一起吃
香蕉和芋头中的营养成分会发生一定的化学反应 , 产生不易消化的沉淀物质,如果一起食用,容易引起腹胀、腹泻 。
注意事项:如果两种食物混在一起误食,可以先喝点温盐水防止拉肚子造成的脱水 , 适当的食用一点小米粥 , 补充营养 。
不能和红薯一起吃
香蕉和红薯不能一起食用,红薯属于高淀粉类食物,两者混合食用容易引起腹胀、有可能还会伴有胃酸现象 , 如果两者过食容易引起消化不良 。
注意事项:如果出现胃酸严重的'情况 , 可以在医生的指导下使用抑制胃酸和助消化的药物 。
不能和酸奶一起吃
香蕉和酸奶在营养角度上不仅没有副作用的 , 如果放在一起食用两者中的营养物质还能得到互补 。但是酸奶一般都属于冷藏食品,香蕉又有润肠的作用 , 所以两者一起食用对于胃肠道功能差的朋友还是尽量避免食用 。
注意事项:一般情况下香蕉和酸奶同时食用 , 没有太大的危害,但是对于肠胃功能失调、脾胃虚寒的人,两者一起食用容易导致腹泻,所以关于香蕉和酸奶的搭配要依自身的身体情况而定 。
不能和哈密瓜一起吃
香蕉和哈密瓜中各自钾的含量都非常高,两者如果混在一起食用,可能会导致关节病人病症加重,对于肾衰等肾功能受损的特殊人群更是雪上加霜 。如果是正常人,也需要适量食用,否则容易导致恶心、呕吐、肢体苍白等高钾血症的症状 。
注意事项:钾的循环要经过肾脏的生理调节,对于肾功能不全的人不光是这两种食物要注意,日常生活中对于其它高钾食物(海带、土豆、西瓜、芹菜、橘子)也要慎重食用 。
不能和牛肉一起吃
香蕉如果和牛肉搭配在一起食用,容易引起腹胀、腹痛,严重的会引起胃绞痛 。相信有朋友有过类似的经历,两者食用时间最好相隔两小时左右 。
注意事项:牛肉属于高蛋白、高脂肪食品 , 对于肾炎患者不能过多食用 , 以免加重肾脏负担,对于三高患者也不能多吃 。
尽量不和阿司匹林一起吃
阿司匹林是一种常见的解热镇痛药,同时常用于心脑血管疾病的防治 。香蕉的大量糖分能刺激胃酸的分泌 , 影响阿司匹林的吸收效果 。
注意事项:阿司匹林本身就对胃黏膜有刺激作用,果酸则更加重对胃壁的刺激,严重时可造成胃黏膜出血,因此,服用阿司匹林期间应控制桃的摄入,椰子、甜石榴、葡萄等含糖多的水果也应尽量少吃 。吃上述水果时最好和服药的时间相隔2-3小时,以避免对阿司匹林产生影响 。

###其它资料参考### 香蕉这种美味的水果是我们许多的朋友们都非常的喜欢吃的的,当然 , 香蕉的营养价值是非常高的,经常食用还可以帮助我们大家补充营养的,但是我们大家要知道,生活中有些食物不能和香蕉一起食用,那么哪些食物不能和香蕉同食?我们一起来看看 。

相关经验推荐