2、新茶并非越新越好,喝法不当易伤肠胃 ， 由于新茶刚采摘回来，存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，这些物质对健康人群并没有多少影响，但对胃肠功能差，尤其本身就有慢性胃肠道炎症的病人来说，这些物质就会刺激胃肠黏膜，原本胃肠功能较差的人更容易诱发胃病 。因此新茶不宜多喝 ， 存放不足半个月的新茶更不要喝 。新茶中还含有较多的咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物质，这些物质还会使人的中枢神经系统兴奋，有神经衰弱、心脑血管病的患者应适量饮用，而且不宜在睡前或空腹时饮用 。正确方法是放置半个月以后才可能使用 。
3、在泡行茶过程中，身体保持良好的姿态，头要正、肩要平，动作过程中眼神与动作要和谐自然，在泡茶过程中要沉肩、垂肘、提腕 ， 要用手腕的起伏带动手的动作，切忌肘部高高抬起 。冲泡过程中左右手要尽量交替进行，不可总用一只手去完成所有动作，并且左右手尽量不要有交叉动作 。冲泡时要掌握高冲低斟原则，即冲水时可悬壶高冲、或根据泡茶的需要采用各种手法，但如果是将茶汤倒出，就一定要压低泡茶器，使茶汤尽量减少在空气中的时间 ， 以保持茶汤的温度和香气 。
###其它资料参考###铁观音茶叶有清香型和传统浓香型，清香型铁观音建议密封后放在冰箱保鲜冷藏 ， 并在3-6个月内喝完 。
铁观音和其他茶叶一样在存放的时候都要考虑以下措施：
一、避光 。防止阳光照射，放在阴凉处 。所有茶叶都怕日晒 。
二、温度，绿茶、清香型铁观音、轻焙火的茶需要冷藏；红茶、焙火乌龙茶、普洱茶可常温密封存放 。
三、防潮，茶叶水分含量过高会导致茶叶变质 ， 做好密封能更好的解决防潮的问题 。
四、防异味污染，茶叶容易吸收味道而变质 。
茶叶具体的存放方法：
根据茶叶的特性和造成茶叶陈化变质的原因，从理论上讲，茶叶的储藏保管以干燥（含水量在6%以下，最好是3%－4%）冷藏（最好是零摄氏度）无氧（抽成真空或充氮）和避光保存为最理想 。但由于各种客观条件的限制，以上这些条件往往不可能兼备而有之 。因此，在具体操作过程中 ， 可抓住茶叶干燥这个必需的要求 ， 根据各自现有条件设法延缓茶叶的陈化过程，再采取一些其他措施 。茶馆茶叶的储藏方法不妨可借鉴家庭的储藏方法 。
1、食品袋密封冷藏法，是家庭最常用的茶叶存储方法 。
先用洁净无异味白纸包好茶叶，再包上一张牛皮纸 ， 然后装入一只无空隙的塑料食品袋内，轻轻挤压，将袋内空气挤出，随即用细软绳子扎紧袋口取一只塑料食品袋，反套在第一只袋外面，同样轻轻挤压，将袋内空气挤压在用绳子扎紧口袋，最后把它放进干燥无味的密闭的铁桶内 。再将茶叶贮存的环境保持在5摄氏度以下，也就是使用冷藏库或冷冻库保存茶叶 ， 使用此法应注意：贮存期六个月以内者，冷藏温度以维持0～5摄氏度最经济有效；贮藏期超过半年者 ， 以冷冻（-10至-18摄氏度）较佳 。贮存以专用冷藏（冷冻）库最好，如必须与其他食物共冷藏（冻） ， 则茶叶应妥善包装，完全密封以免吸附异味 。冷藏（冷冻）库内之空气循环良好 ， 已达冷却效果一次购买多量茶叶时，应先予小包（罐）分装，再放入冷藏（冻）库中，每次取出所需冲泡量，不宜将同一包茶反复冷冻、解冻 。有冷藏（冷冻）库内取出茶叶时，应先让茶罐内茶叶温度回升至室温相近，才可取出茶叶 ， 否在骤予打开茶罐，茶叶容易凝结水气增加含水量，使未泡完之茶叶加速劣变 。
相关经验推荐
- 吃即食麦片可以减肥吗 即食燕麦怎么吃减肥
- 甜菜根怎么吃 甜菜根的最佳吃法
- 淋雨感冒属于哪种感冒 淋雨后感冒怎么办
- 炸鱼怎么才能脆
- 炸鱼炸好后怎么做着吃
- 十二年的普洱怎么样
- 炸芋头片怎么做好吃吗
- 十两花卷茶怎么拆
- 艾尔登法环十字镐获得方法 十字镐怎么获得
- 炸枣丸子怎么做好吃吗