酥蜜粥
原料：酥油30克，蜂蜜15克，粳米60克 。
制法：先将粳米入锅，煮沸后，加入酥油、蜂蜜，煮熟待食 。
服法：每曰1次，佐餐服食 。
功效：补五脏，益气血，润肌肤 。适用于体弱羸瘦 ， 皮肤干瘪，枯槁粗糙 。尤其对肌肤粗糙、毛发枯槁、脱落等，疗效为更佳 。
鸡蛋饼
原料：白面120克，鸡蛋清120克，白羊肉120克 ， 豆豉汁适量 。
制法：
（1）将羊肉剁成肉酱，制成肉羹 。
（2）用鸡蛋清和面，做成面条或饼 ， 放入锅中用水并加豆豉汁煮熟 。吃时可放味精等调味品 。与羊肉羹同吃 。
服法：每曰作早点一碗 ， 分服见效 。
功效：美皮肤，防治面部皱纹 。可用于面部皱纹及身体皮肤干皱粗糙等症 。
鸡蛋索饼
原料：面粉50～100克，鸡蛋3～5只，白羊肉200～250克 。
制法：羊肉洗净切碎煮羹;以蛋清和面粉制成索饼 ， 放入豉汁内煮熟，加入羊肉羹，调味 。
服法：空腹温服 。
功效：益气，养血 ， 补虚 。适用于虚损羸弱、腰膝酸软等症 。长期服食可使皮肤、毛发光泽 。
鸡蛋羊肉面
原料：白面粉120克，鸡蛋4只 ， 羊肉120克 。
制法：先将羊肉剁成细馅作羹、取鸡蛋清和白面粉做成面条 。加适量的鸡蛋面条于沸水中，煮面至熟，再加调料及羊肉羹 。
服法：早晚空腹服 。
功效：健脾开胃，益气补血，泽颜白面 。适用于气血虚弱所致的面容樵悴、萎黄不华者 。
双地双冬酒
原料：生地黄、熟地黄、天冬、麦冬、人参、白茯苓各15克，酒500克 。
制法：将原料一起研碎后倒入瓷缸中 ， 入酒中浸泡3天，再以文火煮沸，以酒黑色为度 。
服法：空腹饮，随量 。
功效：乌须黑发，养悦容颜 。适用于阴阳两虚、须发早白、气弱精亏、未老先衰等 。
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