怎么蒸田螺( 二 )



怎么蒸田螺

文章插图
清蒸螺丝又简单又好吃的做法如下:
准备材料:螺丝适量、姜葱适量、料酒、生抽、盐、鸡精、白糖少许
制作步骤:
1、蒸螺丝适合用小螺丝 。买来的螺丝不剪尾部,不放水可以在冰箱的保鲜层存放几天 。中间记得冲水几遍继续保存 。
2、剪掉尾部的小螺丝清洗下 , 放水里养养,滴两滴香油,让吐清泥沙 。
3、蒸之前调好味,一点料酒,一点生抽(大约2汤勺),一点点盐巴,一点点白糖,一点鸡精 。一点油 。别忘记一点葱姜 。
4、往碗里加点水 , 就可以放电饭煲煮饭的时候一起蒸了 。
5、尝下味道 , 如果淡了可以在滴点生抽和放点盐 。
6、成品图 。

###其它资料参考###开锅后,10到20分钟咸肉就熟了 。
咸肉蒸螺蛳的做法:配料:田螺500克,咸肉50克,葱一根,姜一块,蒜两瓣,浓汤宝一个,盐4克 。
步骤一:先把配料都给准备好,这道菜全部都是肉类的组合,所以没有更多的蔬菜 , 这样就需要把葱姜蒜等调料都给配齐,这样才能够让口感不会那么的单调 , 同时也能够让营养更好一些 。
步骤二:田螺是需要认真清洗的 , 要不然残留的脏东西不光是会让我们的口感味道受到影响,甚至还会对身体健康起到不好的影响,最好是用刷子一个个的刷干净 。
步骤三:起锅烧油 , 油要适量的多一些 , 这样能够让炒出来的菜更香一些 , 油热之后先把姜丝给放到锅中开始翻炒,要把姜丝的香味给炒出来才行 。
步骤四:炒好姜丝之后把田螺放到锅中开始炒,一进锅就需要快速的翻炒,这样能更好的让田螺均匀的受热 。
步骤五:翻炒均匀之后下适量的料酒,这样能够让腥气味得到最好的消除,加水和肉片一起翻炒 。
###其它资料参考###1、薏苡仁洗净,泡软 。田螺煮熟,用牙签将肉挑出,除去肠杂 。
2、菜胆洗净,煮熟 。
3、生姜切片,葱切成段,将炒锅置武火上烧热,下植物油烧至六成热时,下生姜葱爆炒,再入田螺肉、薏苡仁、上汤少许,
4、加盐、味精、鸡精、胡椒粉,放上菜胆蒸熟即可 。
###其它资料参考### 田螺蒸多久才熟
田螺蒸多久才熟 ,  田螺肉是许多人都喜欢吃的食物,这主要是因为田螺肉十分美味,里面有大量的蛋白蛋、维生素和多种氨基酸,是高蛋白、高钙质的保健食品 。那么田螺蒸多久才熟?
田螺蒸多久才熟1一般来说,田螺蒸20分钟左右能熟 。像田螺类的海鲜里都有寄生虫 。但寄生虫不耐高温,加热20分钟左右可把田螺里面的寄生虫和虫卵杀死 。
食用田螺要注意什么
1、买回来的田螺最好先用清水养上一天,让田螺把脏物排泄出来 。
2、煮田螺前要用钳子八田螺的螺尾钳出 , 让田螺易熟,能吸食
3、食用田螺应烧煮10分钟以上,以防止病菌和寄生虫感染 。
【怎么蒸田螺】如何挑选田螺
购买田螺是要选择比较肥大的,外壳越薄的越好,还要挑选外形比较均匀的,一般好的田螺会呈现出淡青色,一般越重的田螺越好 。
田螺如何保存
把田螺用冷水洗净后,用熟料袋装好后放入冰箱冷藏即可 。
田螺适宜人群
一般人群均可食用 。尤适宜黄疸、水肿、小便不通、痔疮便血、脚气、消渴、风热目赤肿痛以及醉酒之人;适宜糖尿病、癌症、干燥综合征、肥胖症、高脂血症、冠心病、动脉硬化、脂肪肝者 。适合的人群还是比较多的,可以有消肿利尿的作用,而且还可以预防动脉硬化的哦,对于调理气血是不错之选 。

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