吹空调后关节痛怎么办 夏季吹空调如何预防关节痛( 二 )



泡热水澡吹空调后关节痛,考虑是受凉引起的,这时候如果有条件的话,可以在浴缸或者浴桶中放入热水 , 在水中滴入几滴生姜精油或者玫瑰精油,起到活血散寒的作用,然后泡一个热水澡驱散寒意 , 缓解关节应受寒而引起的疼痛 。
另外,如果有条件泡温泉的话 , 泡一个温泉效果糊更好 。
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