有什么快炒的菜( 五 )


圆葱爆肥肠作法:1、凉拌鸡完全清洗2、放进卤汁中逐渐煮 , 煮至木筷能够插穿就捞出,切割成薄段、热锅热油,把干尖椒干花椒和葱蒜入锅进行爆香(葱仅用葱根,青涩叶存着出锅前,用),先后放入辣椒片和洋葱片,放盐煸炒 。4、青椒洋葱炒软后放入凉拌鸡走红油爆,再放少许盐和酱油 。5、出锅前放入青涩叶煸炒两下就能 。
连藕闲鱼块炖锅原材料:白鲢闲鱼块100克、藕80克、小辣椒4个、姜片3片、鱼浆5头作法1、提早几日制做好闲鱼块,藕切割成滚刀块 , 2、锅加热,引入油 , 将裹上面粉的闲鱼块放进锅里煎至两面金黄就可以3、放进姜片、大蒜、小辣椒、生抽酱油和米酒少量,焖十几秒左右4、添加一碗半冷水,盖上盖子炖5分钟5、放进藕块再次炖数分钟 , 藕块烂了就可以,无需此外加盐,油炸小鱼本身就有咸度6、上洒葱段、蒜叶、香菜叶就可以熄火 。
板栗焖鸡准备材料:主要材料:鸡脯肉、栗子辅材:姜、葱、蒜调味品:生抽酱油、耗油、食用盐、米酒、老冰糖、木薯淀粉、植物油、冷水作法流程:(1)鸡脯肉清理后切成块,凉水入锅烧沸后煮2min捞出,捞起来后过凉,沥干水分预留;(2)栗子去皮倒进开水煮10min,捞起来后过预留;(3)热锅凉油,葱姜放进锅里进行爆香,随后加入适量老冰糖煮到溶化;(4)老冰糖颜色熬成柠檬黄后,添加焯好一点的鸡肉块煸炒着色 , 加入适量食用盐、2勺生抽酱油、2勺耗油、1勺米酒调料;(5)最终添加栗子,倒进沸水,沸水未过食物,盖上盖子文火焖30-40min,煮到板栗酥烂,收汁就可以出锅了 。

###其它资料参考###好吃做法快的家常菜,我推荐【肉末豆腐】这道菜,具体配方和做法步骤如下:
所需材料:北豆腐1块、猪肉100克、尖椒1个、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、红烧酱油半汤匙、生抽1汤匙、鸡精1茶匙、料酒1汤匙、水淀粉适量、
做法步骤:
1.准备好所需材料,猪肉选五花肉,或者带点肥肉的猪肉,味道更好 。豆腐选用北豆腐,北豆腐就是老豆腐,不容易碎 。
2.把豆腐切成小块 。
3.猪肉剁成末,尖椒切成丁 , 葱切葱花,姜切末,大蒜切片 。
4.锅内加入水烧开,加入少许盐,下入豆腐焯水,水开后煮2-3分钟,将豆腐盛出待用 。豆腐焯下水可以去除豆腥味,加些盐,豆腐不容易碎 。
5.锅内加入油烧热 , 下入葱姜蒜爆香,再下入肉末翻炒,将肉末翻炒至颜色变白 。
6.淋入红烧酱油,生抽 , 料酒,把肉末翻炒上色 。料酒可以去除猪肉的腥味 。
7.下入豆腐块 , 加入少许水,再加入盐,鸡精,烧开,把豆腐烧制入味1-2分钟 。
8.加入尖椒丁 , 淋入适量的水淀粉,加热至汤汁变得黏稠,关火 , 盛出装盘即可 。一盘好吃下饭的家常肉末豆腐就做好了 。

有什么快炒的菜

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