怎样做红烧黄花鱼?
文章插图
用料
主料
黄花鱼1条
芦笋80克
春笋80克
熟猪肉50克
辅料
盐
3克
白胡椒粉
2克
黄酒
20克
红烧酱油
15克
醋
15克
白糖
3克
葱姜
适量
鲜花椒叶
适量
红烧黄花鱼的做法
1.
今天用的黄花鱼,是三都港黄花鱼,它是经过三去处理,将鱼去鳞去鳃去内脏,省去了您收拾鱼的很多麻烦,吃着也更方便 。
2.
打开鱼肚,把里面的黑膜和淤血洗净
3.
切花刀后用盐和胡椒粉腌制15分钟左右
4.
备好葱姜和花椒芽
5.
配料芦笋、春笋和熟猪肉备好 。加点猪肉可以让鱼肉吃起来更油润滑嫩 , 可以用生的肉,我家里只有煮熟的了,就加了点熟的
6.
不粘锅放一点点油
7.
放入姜丝和鱼,煎到鱼一面金黄定型再翻面 。我用铲子不小心弄破了点皮
【红烧大黄鱼炖多久】8.
翻面后放入花椒芽和葱段
9.
继续煎到另一面也定型变金黄
10.
加红烧酱油、黄酒和醋
11.
放入春笋和肉煎一下后加开水
12.
小火炖煮5分钟左右,翻面再炖3分钟
13.
放入芦笋
14.
放入盐和糖
15.
再大火稍微收点汁就可以了 。
16.
我因为要配米饭吃 , 留了较多的汤汁 。也可以把汤汁基本收干,留一定浇到鱼身上 。“买黄花鱼,京东搜索三都港”
红烧黄花鱼成品图
烹饪技巧
我用的不粘锅 , 这个鱼的鱼肉很紧实 , 没有沾干淀粉,依然可以煎的表面完整 。如果用铁锅,可以表面沾一点点干淀粉,也可以使表面鱼皮完整 。就是要注意刚刚下锅时不要紧着翻动,一定等到定型后再翻面 。
文章插图
红烧黄花鱼是黄花鱼最常见的一种烹调方法,又因为做法简单,所以用红烧的方法做黄花鱼在家庭里非常普遍 。红烧黄花鱼怎么做好吃,又有哪些烹调技巧呢?
1
新鲜黄花鱼4条,笋100克,植物油1大匙,香菇20克,鲜姜10克 , 大葱、香葱各15克 , 料酒1大匙 , 醋1大匙,精盐1/2大匙,酱油1大匙,清汤适量 。
1.将黄花鱼刮去鳞,掏净内脏及鳃,洗净,在鱼身两面剖上斜直刀,用精盐腌渍 。
2.笋、鲜姜切片香菇切块大葱切段香葱切末 。
3.炒锅内加植物油,中火烧至六成热,将葱段、姜片煸炒几下 , 倒入笋片,放入料酒、醋,加入香菇 , 再加入酱油、清汤、精盐烧至沸,将鱼入锅内小火熬炖20分钟,撤上香葱末,淋上明油,盛汤盘内即成 。
【小贴士】
红烧黄花鱼的做法最主要的就是掌握好各种配料的搭配,只有合理搭配才能做出最美味的菜品 。
2
黄花鱼1条,猪肉80克,冬笋50克,香菇6朵,葱段、姜片、蒜片、料酒各20克,盐5克,酱油、葱花各10克 。
1.黄花鱼洗净,鱼身两面划斜刀,鱼身两面刷酱油猪肉、冬笋洗净切片香菇泡发去蒂 。
2.炒锅上火将油烧热 , 拎鱼尾将黄花鱼放入锅中,煎至两面金黄色 , 捞出沥油 。
3.另起锅将少许油烧热,放入葱段、姜片、蒜片煸炒出香味,再放入肉片、笋片、香菇煸炒 。
4.放黄花鱼 , 加料酒、酱油、盐烧开后转小火烧煮15分钟,大火收汁,撒葱花即可 。
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