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宝宝吃的核桃粉怎么做好吃( 三 )

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问题二：在家怎样制作核桃粉？挑饱满个大的核桃肉半斤 ， 掰碎检查有无残留的壳！
流水稍微冲下，洗掉点灰尘就好了，然后晒干！
拿出搅拌机，磨粉的刀具一般是一字型的！
开始打磨，可以多磨几次 ， 无齿小宝贝吃的话越细越好！
放入铁锅中小火翻炒，边炒边用力碾压，记住不要放油的！
炒到颜色深黄，有香味飘出即可（一定要小火，大概10到15分钟就可以了）
放在密封的容器中 ， 宝贝随时都可以补充脑营养！
问题三：核桃粉怎么吃1、枸杞核桃粉豆浆
原料：黄豆50克、核桃25克、枸杞5克、纯净水1000毫升 。
做法：1、把黄豆、核桃、枸杞冲洗干净 ， 一起放入豆浆机的杯体(黄豆、核桃用清水浸泡6小时以上效果更好)
2、倒入纯净水至水位线，接通电源，选择“富纤豆浆”，按下启动开关
3、10几分钟后豆浆机鸣响，枸杞核桃粉豆浆即制作完毕 。
2、芝麻核桃饼
主料：面粉300克、芝麻核桃粉50克、油少许、水适量
做法：面粉加水搅拌揉成光滑的面团醒10分钟，把面团分成4份,取一面团擀成长条 。放上芝麻核桃粉,由上往下卷起，然后再压扁 。锅中放少许油，放入饼煎 ， 煎至两面金黄即可 。
3、核桃粥
核桃粥的原料：核桃仁50克 ， 大米100克 。
核桃粥的制作：将核桃仁捣碎后和大米一起下锅，加水适量煮成粥 。当早餐食用 。
4、核桃大米粥
核桃大米粥的材料：大米适量、核桃仁三朵
核桃大米粥的做法：核桃仁提前泡好并去皮 。核桃仁加少量水磨得越碎越好，用料理机打最好 ， 量少就自己磨了 。将大米和核桃泥加适量水放炖盅里炖至粥软烂为止 。
问题四：核桃粉怎么吃才有营养？！它的功效是什么核桃粉【功效】有补脑益智，能有效地改善儿童智力、增加记忆力；补益精血、润燥滑肠的功效，用于治疗神经衰弱、同时是抗衰老的营养食品 。核桃成份：营养价值很高，每100克核桃仁中含多为不饱和脂肪酸的脂肪58-74克，蛋白质约18克，碳水化全物10克，以及维生素B1、B2、C、E和钙、磷、铁、锌、镁等微量元素，及对大脑神经有益的大量磷脂和赖氨酸 。所含的维生素E和卵磷脂，已被证实为抗衰老物质 。之所以有美容功效 ， 是因为含有大量的维生素A和大量的烟酸，可增加皮肤的抵抗力 ， 经常食用，可使皮肤光润，保持头发乌黑 。【用法】取核桃粉10克左右，单服或与芝麻粉、莲子粉、薏仁粉等用开水或热牛奶、豆浆冲服，也常加入婴儿米粉中炖服 。材料:核桃粉20克.珍珠粉2克.鸡蛋1个.蜂蜜一小匙.牛奶半杯.做法:1.鸡蛋打破.去壳.留取蛋清. 2.将蛋清.珍珠粉.核桃粉.牛奶.蜂蜜一同放入碗中.充分搅拌均匀.用法:1.洁面后.将本款面膜均匀地涂在脸上.避开眼部及唇部四周. 2.约20分钟后.用清水彻底洗净即可.美容原理面膜中加入核桃粉可改善肌肤松弛状况.使肌肤变的紧致.嫩白.有光泽.蜂蜜的滋润性很好.与牛奶搭配使用.功效更佳
问题五：芝麻核桃粉怎么吃这个不适合天热吃，一般冬天吃最好，你爱吃燕麦吗？黑芝麻核桃粉加燕麦加水煮成糊状，也可以加点奶，爱吃甜的加糖 ， 每天一碗绝对补，还有就是传统吃法，每年冬至进补我家人都会专门找师傅磨黑芝麻核桃粉再磨点白砂糖搅拌一起 ， 每天早上或晚上用勺子吃两勺 ， 这是冬令进补噢
问题六：黑芝麻粉和核桃粉怎么吃好吃？黑芝麻粉和核桃粉这样做好吃：
主料
黑芝麻100g

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