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24h美肤攻略 如何打造无龄肌( 二 )

生活百科


你应该做的
A、皮肤的保湿工作是整个上午的美容功课，尤其要注意T区、眼周和唇角这样的细节部位 。只使用化妆水，会让皮肤更干，因为当化妆水蒸发时，会连带将肌肤底层的水分带出 。而太油的保养品，若没有透过角质层水分子的辅助，很容易只停留在肌肤表面，渗透力可能不是那么的好 。所以 ， 当你在进行补湿动作时，切记，一定要“先浇水、再封油” 。
B、由于皮肤新陈代谢速度提高 ， 且皮肤抵抗力增强，一些脱毛或文刺类美容项目可以在这个时间段进行 。
你不应该做的
A、大量频繁使用吸油面纸 。殊不知过度地吸油会破坏皮肤表面用于保护皮肤的皮脂膜，从而导致皮肤表面的pH值失衡 。皮肤需要水油平衡，如果过多地吸去油脂，反而会使皮脂腺分泌更多的油脂来保护暴露在外界的皮肤，造成越吸越出油的情况 。
B、使用喷雾补水后不及时擦乳液 。使用喷雾后，不及时用面纸吸干多余水分，蒸发过程带走皮肤更多的水分，切记立刻涂抹乳液 。
12：00-15：00
中午肌肤状况
1、血压及荷尔蒙分泌降低，身体逐渐产生倦怠感，皮肤易出现细小皱纹 ， 肌肤对含高效物质的化妆品吸收力特别弱 。
2、此时皮肤的需氧量提高 。
你应该做的
A、皮肤处于一天中最脆弱，压力最大的时候 。这时补充大量的营养也不会吸收，最好是做好防护工作 。选择含有维生素E或维生素B等抗氧化成分的防晒产品做一次补涂，可以在防护的同时抗肌肤氧化 。
B、此时可以轻轻地用指腹按摩肌肤几分钟 。分别在太阳穴、内眼角、鼻翼两侧和嘴角下方深按下去5秒钟后 ， 轻缓抬起 。并伴随在按下时呼气，抬起时吸气的深呼吸 。
你不应该做的
皮肤看起来没有生气，补充强效精华 。皮肤在这个时间段吸收能力下降，使用再强效的精华产品 ， 也不能被皮肤有效吸收 。但是补充水分是此时皮肤最需要的 。
15：00-20：00
下午肌肤状况
随着微循环的增强 ， 血液中含氧量提高，心肺功能特佳，胰腺在此时十分活跃 ， 是皮肤能充分吸收营养的好时机 。
你应该做的
A、给肌肤补充养分，此时最便捷的就是敷上一片面膜了 。面膜能让肌肤在封闭的状态下吸收养分，从而达到很好的护肤效果 。注意使用棉纸面膜的时候，一定要从下向上贴附于面部皮肤上 ， 并辅以手指的轻轻按压 。
B、此时也可以根据皮肤的需求，去专业的美容机构做保养 。
你不应该做的
一下给肌肤补充太多营养 ， 过犹不及 。
涂太厚重的面膜或眼霜，连续做几个保养项目，即使肌肤的吸收能力再好也吃不消 。皮肤会因为营养过剩而生成不能被完全吸收的脂肪粒，造成新的肌肤问题 。
20：00-23：00
晚间肌肤状况
1、微血管抵抗力衰弱 ， 血压下降，人体易水肿、流血及发炎，所以不适合做密集保养项目 。
2、抵抗力衰弱 ， 微循环量陡增，晶体渗透压增加，血糖升高，此时易产生皮肤变态反应，皮肤最容易产生过敏反应 。
你应该做的
A、用卸妆乳液或卸妆水卸除皮肤上的污垢 ， 并用化妆水做二次清洁 。含有天然萃取成分的化妆水可在肌肤表面形成隐形保护膜，阻隔外来刺激、降低敏感现象 。
B.22:00至23:00间进入晚间保养状态 。这段时间身心放松，神情安静 ， 是皮肤吸收养分的好时机 。在这期间，如果还没有进行皮肤的清洁功课，就应抓紧时间了 。晚霜和精华也要在清洁后及时补充，让皮肤在睡眠前补充足够的水分和养分 。

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