白萝卜有清热解毒的功效 , 维生素丰富,是一道很常见的家常菜 , 做起来也很方便的,下面来给大家分享一下具体的做法 。
详细内容01首先准备好食材,然后将白萝卜洗净干净 , 削掉薄薄的一层外皮,切滚刀块 。
02锅中加入适量的油 , 烧热后,,放入葱花炒出香味,然后倒入白萝卜块翻炒 。
03放入蚝油炒匀 , 与白萝卜翻炒均匀 。
04之后放入适量的清水,没过白萝卜,大火烧开后 , 转中小火炖 。
05一般炖一会,然后用筷子插一下白萝卜,一插就破,表示白萝卜顿好了,加入适量的盐 , 然后起锅盛出撒点葱花装饰一下即可 。
###其它资料参考###1、清炒白萝卜的做法:
(1)准备白萝卜、葱,把萝卜切块,
(2)在锅里放少许油烧热 , 放入切好的萝卜块,翻炒几下后放入些水,小火煮一会儿;
(3)用锅铲戳一下,根据个人喜欢的熟烂程度,差不多了放入盐和少许鸡精,炒匀,撒上葱花,焖一下下 , 出锅啦 。
2、烹饪技巧:
(1)还是继续走熟烂路线,煮掉好多水,耗费不少燃气,还好最后味道很不错,萝卜有点甜;
(2)在吃滋补品像人参、西洋参之类的,是不能吃萝卜的,会事倍功半,吃中药的时候也不吃萝卜 , 会解药性 。
###其它资料参考###白萝卜的做法
白萝卜是我们经常吃的一种蔬菜,在我们生活上,总能看到这种菜的影子 , 白萝卜不仅仅是好吃,而且营养丰富,就连吃法都是多种多样的 。今天我们就来介绍几种这种菜的做法 。
1、水煮白萝卜
这个做法是所有的这种菜吃法当中最简单的一个,当然生吃这种菜除外 。不过有的人不喜欢生吃萝卜辛辣的味道 , 而又想选择养生的吃法,水煮这种菜就是最佳的选择 。
水煮这种菜的做法非常的简单,只需要将白萝卜清洗干净以后,切成一厘米足有的白萝卜片 , 然后放到锅中加一点盐 , 煮个五分钟左右就可以出锅享用了 。
2、白萝卜丸子
这一道菜它是一种油炸食物,只需要将这种板菜洗干净以后 , 用擦丝工具把这种菜擦成细丝,如果你的刀工还可以的话,也可以自己切成细丝,然后在白萝卜丝中加入一枚鸡蛋,适量的胡椒粉以及一些面粉,然后将所有的材料搅拌均匀,放置到一旁备用,然后在锅中加入适量的用,开中火等到油温七成热以后,把刚才处理好的这种菜汆成一个一个的丸子,放到油锅当中,炸制金黄就可以出锅了 。白萝卜丸子虽然好吃 , 但是毕竟是油炸食品,一次最好不要吃太多 。
三、白萝卜肉盒子
准备一些猪肉馅备用,然后将洗干净的白萝卜切成一个个的对夹,切好之后 , 将白萝卜对夹放到锅中煮三分钟左右,不用煮太长时间 , 断生以后,稍微有一点透明就可以出锅了 , 然后取出煮好的白萝卜放凉,再把肉馅填入白萝卜对夹中 。裹上干面粉,在炒菜锅中加入些许的油 , 然后将白萝卜肉盒子放到平底锅中煎至两边焦黄,就可以盛到盘子中 , 准备开始享用了 。
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