9个月宝宝鸡蛋糕怎么做 _宝宝

九个月宝宝鸡蛋羹做法？

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九个月宝宝蒸蛋的做法：
1、蔬菜鸡蛋羹。鸡蛋还能够促进宝宝的生长发育。特别是春天，宝宝生长发育旺盛期，添加鸡蛋羹，能补充营养，促进长高。所以鸡蛋羹能够起到很好的效果。并且很多宝宝都会特别喜欢吃鸡蛋羹。制作需要准备的食材，主要有胡萝卜，木耳等等。
2、虾仁鸡蛋羹。这种鸡蛋羹的做法，主要是要将煮好的虾仁切成碎末，放到碗里面再打入一个鸡蛋，再搅拌均匀之后，再加入温开水和一些调料，比如说盐和油，然后再放到锅里面蒸一下就可以出锅了，但是如果是六个月的宝宝就不要使用盐，油也尽量不加。
3、香菇鸡蛋羹。香菇也是非常有营养的食物，需要准备的有蘑菇，香菇等等，首先要将虾仁和香菇切成碎末状，并且把鸡蛋打散然后再油锅中，先把肉末和香菇等等，翻炒，再拌到鸡蛋液之中，放入香葱等蒸上十分钟，就可以拿给宝宝吃了。
哺乳期饮食注意事项：
1、哺乳期应供给充足的优质蛋白质。动物性食品如鸡蛋、禽肉类、鱼类等可提供优质蛋白质，宜多食用。
2、哺乳期应该尽量做到食物种类齐全，不要偏食，数量要相应的增加，以保证能够摄入足够的营养素。这就是说除了吃主食谷类食物，副食应该多样化，一日以4-5餐为宜。
3、哺乳期应摄入足够的新鲜蔬菜、水果和海藻类。新鲜蔬菜和水果含有多种维生素、无机盐、纤维素、果胶、有机酸等成分，海藻类还可以供给适量的碘。
4、哺乳期应多食含钙丰富的食品。乳母钙的需要量大，需要特别注意补充。乳及乳制品含钙量最高，并且易于吸收利用，每天应供给一定数量。
5、哺乳期为了预防贫血，应多摄入含铁高的食物，如动物的肝脏、肉类、鱼类、某些蔬菜、大豆及其制品等。

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鸡蛋是营养丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。
一般的蛋糕不适合宝宝吃，可以做鸡蛋蛋糕，鸡蛋蛋糕做法：
1、将鸡蛋的蛋黄，蛋清分离。
2、蛋黄里加上母乳（或奶粉用水稀释后），用打蛋器充分搅拌，直至融合
3、低粉过筛后放入蛋黄糊里，搅拌均
4、蛋白打发（因为没有添加任何东西，所以不能打出直角，也没有什么纹路，只能依据之前气疯的蛋白样子），我大概用了3分钟左右
5、把蛋白加入到蛋黄糊里，翻扮均匀，形成蛋糕
6、倒入纸杯中（我用的小杯子，12个正好
7、放入烤箱中层，因为是高温，所以时间相对较短。蛋糕表面上色即可关火！
蛋糕类都不容易消化，不管是什么蛋糕，宝宝们都不能多吃~~~
###其它资料参考###食材：100g面粉、6个鸡蛋、1盒牛奶、适量油、适量糖、适量苹果。
做法： 1、准备鸡蛋，鸡蛋蛋清分离。牛奶。糖，面粉。2、在蛋黄里面放些许白糖。搅拌均匀。3、搅拌好的蛋黄里面放入牛奶，搅拌均匀。4、分次倒入适量面粉在蛋黄的盆中，搅拌成稍稠一些的面糊。5、搅拌好的面糊，蛋精放糖左右搅拌。6、拌好的蛋清呈奶油状。用筷子的话大概15分钟。7、搅拌好的蛋清分两次倒入蛋黄里，搅拌均匀。8、拌好面糊，将苹果切碎，倒入面糊中，搅拌均匀。9、饭煲上抹油。避免蛋糕粘在锅上。将搅拌好的面糊倒入锅中。颤动几下。将气泡震出。10、饭键，待跳至保温健二十分钟后再按煮饭键。等到再跳到保温键二十分钟后即可。