酥油是非常不错的滋补品，以白羊酥为最上乘 。在《本草纲目》记载到“益虚劳、润肌肤、泽脏腑、和血脉 。”由脏腑功能失调导致的消瘦、皮肤枯槁、津伤血虚，阴虚损必发劳热，而热更会消耗津 。酥油与蜂蜜搭配食用 ， 不但可以起到滋润肌肤，还可用于消渴、阴虚发热等症 。
冬季美容养颜是关键，女性除了在吃的方面要别出心裁之外，在生活习惯中也要做到井井有条 ， 这样也能做到美容养颜的作用 。
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