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【十一岁女孩老爱玩手机怎么办，十二岁女孩爱玩手机怎么办】
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1、要找到孩子沉迷游戏的原因 。孩子为什么会沉迷于手机游戏？肯定有他的原因，大部分沉迷于手机游戏的孩子非常孤独 ， 他们缺少家人朋友的陪伴，只能这样情感寄托于虚拟的网游中 。还有一部分孩子沉迷于手机游戏，是因为他们喜欢战斗胜利的成就感 。只有了解孩子喜欢打游戏的动机，才能对症下药 。比如说孩子是因为缺少家人陪伴而沉迷打游戏，家长就应该及时反省自己，多留一些时间陪伴孩子，帮助孩子摆脱手机游戏 。
2、堵住孩子玩游戏，还不如疏导孩子玩游戏 。手机带给人们非常多的便利，如今很多孩子已经离不开手机了 ， 家长若是想完全限制孩子玩手机 ， 显然是不现实的 。如果说家长想尽办法逼迫孩子，让他们不能接触手机，反而可能会适得其反 。孩子接触不到手机，他们可能会费尽心思、想方设法地去玩手机，这样一来往往更耽误学习 。作为家长，应该用正确的方式去疏导孩子，比如说帮助孩子寻找其他感兴趣的东西，或者帮孩子报一些兴趣班 。只有转移孩子的注意力，才能更快地帮助孩子摆脱手机游戏 。
3、给孩子制定规矩 。若是你家的孩子沉迷于手机游戏，你可以给他制定一个规矩 。比如说规定孩子每次玩手机只能玩20分钟，然后就要去干其他的事情了 。若是到了时间孩子还不愿意放下手机的话，家长可以跟孩子说：“若是你不按时放下手机的话，就惩罚你半天不能玩手机；若是你按时放下手机，去做其他事情的话，下次玩手机的时间可以延长五分钟” 。这样一来，孩子慢慢地就养成了控制玩手机时间的好习惯，对别的事情也有了想法和兴趣 。
4、为了避免孩子总是沉迷于手机游戏，家长应该多抽出时间陪陪孩子，和孩子形成高频率的互动 。当然，若是家长实在繁忙的话，可以引导孩子做一些其他事情，比如说培养他们做手工、看书等习惯 。
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