河鱼干炒什么好吃( 四 )


(3)榄角蒸银鱼干
材料:银鱼干,甜椒,葱,榄角 。
做法:银鱼干用水浸泡;加入其他材料和盐,油,酱油等略腌;蒸10分钟即可 。
3、如何挑选鱼干
鱼干有淡鱼干和咸鱼干之分,它们的品质等级区分如下 。
(1)1级品外形完整,肉质硬实有弹性,色泽洁白或稍带淡黄,质地干燥均匀,刀口平滑,鱼鳞完整紧贴,含水量不超过40%;咸鱼干具有固有香味 , 鱼肉中含盐量不应超过20%;
(2)2级品外形完整,肉质坚实洁净,体色发黄,干燥均匀,刀口平滑,鳞片略有脱落,稍有鱼香味 , 鱼肉含水量不超过40%;咸鱼干含盐量不超过20%;
(3)3级品外形不够完整,鱼肉稍软离刺,体色较黄,刀口不太平滑,鳞片部分脱落,无异味,鱼肉含水量和含盐量均不符合标准 。
4、鱼干怎么保存
鱼干能保存3个月-一年 。鱼干是指将新鲜海鱼经充分晒干而成,多以青、草、鲢、鳜、鲤、鲫等淡水鱼为原料,盐腌后晒成咸淡适中的水产品 。常见的有鱿鱼干、鲍鱼干、银鱼干等 。晒鱼干 , 就是为了保存 。但营养价值会保留一部分 , 也会损失一部分 。鱼干是补充蛋白质的好食物 。
在正餐缺乏蛋白质食品时 , 或是用面包、凉皮、方便面之类充饥时,加点鱼干做零食,可以有效地补充营养 。出门旅游的时候适当吃一些 , 也有利于维持体能 。放在密闭的容器中,避免空气里的水分进入鱼干中 。越干的鱼干就会越不容易腐烂 。

###其它资料参考###鱼干怎么做
香辣鱼干,需要准备一些小鱼干,熟的花生米,料酒,花椒,葱花,大蒜 , 生姜,干辣椒,先把小鱼干清洗干净,放到温开水里面浸泡30分钟,然后捞出来水分沥干,大蒜,生姜切成末,干辣椒的蒂部以及里面的籽去除,再剪成丝,锅里面加油,把花椒放进去,炸出香味捞出来,再把小鱼干放进去,用小火把它一直炒到金黄酥脆,加一些料酒炒均匀以后盛出来备用,锅里面留一些底油,把生姜末,蒜末,干辣椒丝放进去炒出香味,再把小鱼干放进去炒均匀,倒入适量的水,改成大火把汤汁收干 , 最后加一些花生米,炒均匀以后就可以出锅了 。
还可以制作韩式蜜汁小鱼干,要准备一些小鱼干,一些白芝麻,辣椒酱,生姜,大蒜 , 蜂蜜,酱油,先把小鱼干清洗干净 , 用厨房纸把它的水分擦干,锅里面加入适量的油烧热,把蒜泥,姜茸放进去,然后再改成小火爆香以后,倒入小鱼干,略微翻炒一下,再加入适量蜂蜜,酱油,接着炒1~2分钟,再加入一些白芝麻辣椒面,炒到汤汁收干就可以出锅装盘 。
还可以制作蒸鱼干 , 需要准备一条鱼干,适量蚝油 , 生抽 , 葱,白辣椒 , 生姜,鱼干先放到清水里面浸泡十几分钟,然后再清洗干净切好装盘,把辣椒切成圈,生姜切丝,葱白切丝,葱姜丝铺在一般表面再淋上一些蚝油,生抽,锅里面加入适量的水 , 把鱼干放进去蒸20分钟左右,上面摆辣椒圈以及葱白,锅清洗干净以后加入适量的油,油烧好以后,就可以把一些热油淋在鱼肝的表面,这样就可以吃了 。
蒸鱼干的做法
制作蒸鱼干需要准备一些鱼干,蒸鱼豉油,生姜,小葱,材料准备好,把鱼干清洗干净,摆放在盘子里面,上面再铺上一些生姜丝,上锅蒸,盖上锅盖蒸8分钟左右,再撒上一些葱花,淋上一些酥油,再加入少许蒸鱼豉油就可以吃了,味道是非常不错的 。
新鲜的鱼怎么晒成鱼干
可以准备一些皖鱼,盐水,鱼买回来以后清洗干净,然后放一些盐水泡60分钟,拿出来放到太阳底下晾晒,如果天气是好的,大概需要晾晒4~5天 , 晒好以后一般是非常香的,吃起来也更加有嚼劲,能够让食欲有所提高 。

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