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1、减改定时为定量完成学习任务 。让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量 。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励(表扬、抚摸、亲吻等) ， 并让他休息5-10分钟 。再以同样的方式完成下面的学习 。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间 。要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错 。
2、不干扰孩子 。平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情 。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子 ， 而是耐心地等他把工作完成 。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢 。
【四岁孩子专注力差怎么培养 4岁小孩专注力不好,需要怎么培养】3、营造家庭学习环境 。营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境 。孩子的书桌上，只能放有书本等相应的学习用品，不可摆放玩具、食品;文具要简洁 。孩子们都喜欢颜色鲜艳、图案精美、功能多样的铅笔盒，功能则应该越简单越好，铅笔和橡皮也要造型简单 ， 功能单一，避免孩子把它们当作玩具来玩 。
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