有营养,又好吃?。≈饕辜虻ィ⊥萍?
家常的丝瓜汤3丝瓜瘦肉汤
原料:丝瓜、瘦肉、葱、生姜、花生油、料酒、盐、鸡精 。
做法步骤:
第1步、准备食材 。丝瓜削皮,切成滚刀块 。瘦肉清洗干净,切丝 。
第2步、起锅烧油,下葱姜爆香 。
第3步、倒入肉丝,翻炒几下 。
第4步、肉丝翻炒至稍微变色
第5步、倒入丝瓜 , 翻炒均匀 。
第6步、加适量清水,一勺料酒 , 大火烧开 。
第7步、水开后撇掉浮沫,加1匙盐 , 半匙鸡精调味 。
第8步、撒上葱花 , 关火 。
第9步、成品 。好喝又营养 。
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