1、食材：三文鱼头半个、胡萝卜1个、白萝卜半个（要看大小而定）、西红柿1个、黄豆酱2汤匙、盐1/2茶匙、白胡椒粉1/2茶匙、芝麻油1/2茶匙 。
2、把萝卜们和番茄切滚刀块 。鱼头鱼头一分为二，洗干净，去干净腮，不要弄破鱼 。
3、锅里加水，水开了放萝卜和番茄葱头，烧开了放入鱼头 。炖30分钟 。
【三文鱼头汤怎么做 三文鱼头汤怎么做不腥窍门】4、放入辅料可以上桌了 。
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