香蕉片是油炸的吗？香蕉片是由香蕉经过几层关卡加工而成，而且该产品口感好，营养损失小，热量与脂肪也很低，而且吃多少也不会增肥 。香焦片适宜各个年龄段的人群食用，只不过是像体质虚寒的人不宜适用 。关于香蕉片的做法主要是有两种，因此香蕉片是否油炸的呢？
香蕉片是油炸的吗
香蕉片有的是油炸的，有的不是油炸的，所以这就要看您喜欢吃哪种香蕉片 。比如说像菲律宾的香蕉片不是油炸的，像泰国生产的香蕉片就是油炸的 。
香脆可口、感脆而不松 。目前国内的比较大型卖场均卖的为菲律宾片，从营养角度看，香蕉是淀粉质丰富的有益水果，而又随着“绿色革命” 加工技术突起，绿色级别食物的香蕉片含丰富的营养素，糖分和脂肪相对较低，适合作为日常零食 ， 实为居家旅行悠闲小食精品 。
香蕉片的营养价值：
1、富含蛋白质，具有维持钾钠平衡 。消除水肿 。提高免疫力 。调低血压 ，缓冲贫血，有利于生长发育 。
2、富含纤维素，具有使人有饱食感，有利于减肥 。进食后可刺激胃肠道，可防治便秘、痔疮等疾病 。
3、富含碳水化合，构成机体的重要物质 。
1、香蕉片有的是油炸的,有的不是油炸的 。比如说像菲律宾的香蕉片不是油炸的，泰国生产的香蕉片就是油炸的 。
2、每100克香蕉片的热量为533大卡 ， 其中含脂肪26.67克，碳水化合物66.67克，纤维素3.33克 。同等量香蕉的热量为91大卡 ， 香蕉片比香蕉的热量高出5倍多 。
###其它资料参考###这种香蕉片是烤的 。
烤箱香蕉片
【怎么看香蕉片是不是油炸的】材料：较成熟的香蕉1个，细砂糖1大匙 。
做法：
1、取一成熟香蕉去皮，切成所需的薄片 。
2、将硅油纸或油布铺在烤盘中，切好的香蕉薄片摆放在防油纸上，并在每一片香蕉片上抹上薄薄的细砂糖 。
3、烤箱预热100度 ， 中层40分钟左右，如果时间到但香蕉片还是很软粘，还不能从油布上揭起 ， 需继续烘烤，待烘烤至表面不粘成型时，能够揭起香蕉片即可 。
4、将香蕉片移至烤网上 ， 继续100度烘烤40分钟左右，烤好后可以摸下香蕉片，变得脆硬时即可 。
小贴士：
1、香蕉抹上细砂糖有助于酥脆的口感 ， 但也不要加太多 。
2、烘烤的时间需要根据实际操作进行调整，如香蕉片的厚薄，糖的份量 。
3、香蕉从烤盘移至烤网时会有点变软，那是因为在烤盘里烤时有一面是贴着油布的 ， 没有烘干，移到烤网上就是为了两面都能烘干 。
香蕉片怎么做：平底锅香蕉片
材料：香蕉2根，细砂糖少许，黄油15克 。
做法：
1、香蕉切成均匀的薄片 ， 平铺在盘子上 。
2、在每片香蕉片上面撒上细砂糖 。
3、不沾平底锅放炉上，放入一小块黄油加热融化 。
4、将香蕉片铺在平底锅中，小火慢慢煎 。
5、待一面煎成黄色后，翻面继续煎，每面大概煎个5分钟左右即可 。
6、煎好出锅，摆在盘子上散热晾晾即可 。
小贴士：
1、一定要小火煎，否则容易煎焦 。
2、最好使用烤箱制作，平底锅看是简单，实则难度较大 。
###其它资料参考###香蕉片是油炸的
香蕉片是新鲜香蕉经过加工而成,经过烘烤的香蕉片，再经过130～150℃植物油中炸至茶色 。
加工过程中必会加糖,油,甚至某些香蕉片会添加防腐剂.香蕉本身的热量较一般水果高,经过加工后,更加成为高热量食品 。
所以,吃多香蕉片易发胖 。
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