文章插图
苦瓜降火茶材料绿茶50克，苦瓜100克 。
做法1.苦瓜洗净，去子，切成小条，放干燥通风处阴干，切碎 。
【上火牙疼喝什么茶好 下面这些茶喝了不亏哦】2.将苦瓜碎和绿茶混匀 ， 放入罐子里 ， 每次取6克，用沸水冲泡后饮用 。
功效这道茶在家就可以做 ， 能清热泻火、解暑，很适合上火牙疼的人喝 。
蜂蜜柠檬茶材料鲜柠檬1个，蜂蜜50克 。
做法1.将柠檬洗净切片 。
2.先将2~3片柠檬放到玻璃瓶中，然后浇蜂蜜 ， 摇匀，再放一层柠檬片，再浇一层蜂蜜 ， 直到瓶子装满 。用保鲜膜封口再盖上瓶盖，腌制3~5天 。
3.每次取2片蜜汁柠檬，加适量温开水，泡茶饮用 。
功效每天早起喝一杯蜂蜜柠檬茶，能清肠排毒，清热降火，很适合上火牙疼的人喝 。对女性来讲，这道茶还有美白消斑的美容效果 。
西洋参五味子茶材料西洋参10克，五味子6克 。
做法1.将材料洗净，用清水浸泡30分钟 。
2.材料入锅，大火煮沸10分钟 ， 放温后 即可饮用 。
功效这道茶简单好做，用了西洋参和五味子两味中药 ， 具有滋阴清热、补虚损的作用 ， 还能宁心除烦 ， 很适合上火牙疼的人喝 。
槐菊绿茶材料槐花、菊花、绿茶各5克 。
做法1.槐花和菊花分别 洗净备用 。
2.将槐花、菊花和绿茶放入茶杯中，倒入80C左右开水 ， 冲泡5~10分钟即可 。
功效这道花茶能清热凉血、疏肝排毒，尤其适合春季肝火旺盛 ， 有眼干眼涩、口苦、烦躁等表现者饮用，也能清热降火，帮助缓解上火牙疼 。
相关经验推荐
- 产后乳汁少喝山甲留行汤
- 喝什么能去烟毒
- 喝茶叶牙齿黄怎么去除
- 喝铁观音功夫茶怎么泡
- 田七泡酒起什么作用 田七酒什么人不能喝
- 桃花茶喝了有什么好处 桃花茶怎么泡最好
- 枣叶茶有什么功效 喝枣叶茶有什么禁忌
- 桑葚干泡水多少合适 桑葚泡水能天天喝吗
- 什么花茶去火排毒
- 喝绿豆汁有什么好处呢女生 喝绿豆汁有什么好处呢