清炖排骨和什么菜搭配( 二 )


###其它资料参考###排骨可以和玉米搭配在一起,需要准备一根玉米,排骨,食盐 , 料酒,醋,胡萝卜,玉米先切成小段,胡萝卜皮去除切成块状,排骨需要放到开水里面焯一下,然后再清洗干净,锅里面加入足够量的水,加一些料酒以及醋,大火煮开继续再煮几分钟,把胡萝卜玉米放进去,用大火烧开,然后改成小火继续煮一个小时,最后加一些盐调味 。
可以做红豆排骨汤 , 准备一些排骨,赤小豆,陈皮饮,陈皮红豆放到水里面清洗干净,排骨洗干净以后做成块状,然后加入适量的水,用大火煮开,再把排骨,红豆 , 陈皮放下去 , 改成小火慢慢的煮熟,加一些盐调味就可以吃了 。
还可以制作荔枝红枣排骨汤,需要准备一些荔枝 , 排骨,红枣,土豆,盐,生姜,先把排骨清洗干净,放到开水里面烫一下,然后再捞出来备用,锅里面加入适量的水煮开 , 然后再加一些排骨 , 生姜,用大火煮10分钟左右 , 改成小火继续炖煮60分钟 , 土豆的皮去除 , 清洗干净切成块状 , 荔枝的皮去除核去除,红枣洗干净然后再加红枣 , 荔枝 , 土豆煮开,改成小火炖煮半个小时,再加少许盐调味就可以吃了
###其它资料参考###1、炖排骨可以加西红柿 , 俗称番茄排骨汤,炖排骨还可以加玉米、白萝卜、红萝卜、酌料加生姜、蒜、葱等 。
2、把排骨切好,在沸水中焯一下,去掉其中的血水 。
3、捞出来后,再烧好开水,把焯好的排骨放进去,葱、姜、花椒、大料少许,小火煮 。期间放一点盐,可以使排骨入味 。直到排骨的肉用筷子能扎动就基本熟了 。
4、这时候可以放一些蔬菜(番茄、玉米等)进去,和排骨一起炖 。把蔬菜炖烂后大火收汤汁,加适当盐、味精就可以出锅了 。
###其它资料参考###,,,,,,,,,,,,排骨可以和冬瓜、莲藕、玉米、白萝卜、海带一起炖,好吃有营养 。炖排骨汤一般先炖排骨,炖到一般的时候再把组合食材放入,因为排骨炖的时间比较久 , 像冬瓜、萝卜这样的蔬菜炖久了不仅会软烂,还会融化掉,而藕这样耐煮的 , 可以提前放 。
排骨炖什么好吃又有营养
排骨炖什么好吃又有营养
玉米排骨汤
准备材料:排骨900克,甜玉米两根,盐适量 , 生姜7片,大葱1根 。
1、烧一锅冷水,水开下排骨 。起浮沫时撇清沫子,然后再把水倒掉 。用水冲干净排骨上的沫子 。
2、另起一锅水,加入排骨和姜片,盖上盖子,大火烧开 , 水酌情适量,不过我稍稍放多了一点,因为排骨是要越炖才越香,所以多加一点水不怕烧干,最后还有汤喝 。水开转小火,煮到开始闻到肉香 。
3、小火大约一小时后,放入玉米,盖上盖,小火继续炖 。炖到排骨开始变的松烂,往汤里酌情加入盐巴 , 如果没有准头就一点点加一点点尝 , 直到满意为止 。再炖上十分钟左右,就可以出锅了 。
白萝卜排骨汤
准备材料:排骨500g,白萝卜1根 , 香葱4根,生姜5片,盐适量,料酒适量 。
1、价格排骨清洗干净切成小块 , 萝卜去皮切块 , 香葱切成末,生姜切片备用 。
2、锅中加入清水,放入排骨焯水至变白,捞出晾干,潮焯水时间大约8分钟 。
3、锅中加入少许油,放入生姜 , 倒入排骨略微翻炒变黄,加入料酒 。
4、倒入多余排骨水量3-4倍的水,大火烧开转小火慢炖,最好可以放入瓦罐中炖 。

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