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百香果皮晒干怎么用其实晒干的果皮作用还是很多的 ， 常见的就是泡水喝和煲汤 。
百香果的皮不能直接食用，因为它的皮比较硬，直接吃到肚子里消化不了，一般都是用来煲汤 ， 泡茶或入药，通过高温成分释放出百香果皮的营养成分 。
百香果的皮有什么作用1、日常人们食用还是比较少的，它的果肉及果汁已经含有丰富的营养，不需通过果皮补充营养 。亲们可以根据自己的需要决定吃不吃果皮 。
2、百香果皮可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用 。
3、百香果的皮不但具有非常好的口感，而且所含的热量、脂肪等物质非常的少，正在减肥的人可以考虑将之加入食谱 。另外，高血压高血脂的人也非常适合食用它 。
4、超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体再吸收 ， 从而减少结肠癌的患病率 ， 超纤维还具有抗肿瘤活性 。
吃百香果的注意事项1、遗传病体质、胎传体质、面色苍白，气息微弱，体倦嗜卧 ， 畏寒肢冷，全身无力或有肢体浮肿的患者不适宜吃百香果 。
2、内分泌系统疾?。行约膊? ，妇科疾?。萍膊 。拘约膊 。?神经性疾病患者不适宜食用百香果 。
3、吃了产生恶心的现象的人不适宜吃百香果 。
4、不要天天吃百香果 。虽然长期食用百香果是有一定的好处的，但是也并不适合天天连续不断的吃 ， 最好是能够间隔一段时间再吃比较好 。
【百香果皮晒干怎么用 百香果的皮有什么作用】5、胃部有问题的人不适合吃百香果 。百香果是一款酸性的水果，如果长期食用的话会对我们的胃部产生一定的刺激作用 。而且还互令自身的胃酸分泌的越来越多 。
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