玫瑰柠檬茶性质比较温和 ， 能降火气 ， 而且能促进血液循环，提高新陈代谢的功效，起到消脂减肥的作用 。
###其它资料参考###柠檬减肥目的：
柠檬食谱的主要目的是启动身体的自我净化过程，溶解多余的脂肪，清除身体各种器官(肝、肾、肺、淋巴系统以及皮肤)的废物和毒素 ， 净化血液，改善血质，促进新陈代谢，清洁并修复整个消化吸收系统，增强消化能力，调整吸收平衡 。
2.柠檬水减肥法
柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，加上一天总共15分钟的运动 ， 效果会十分显著 。这套减肥法现在在日本是最流行的，在家里自己操作就可以达到减肥的效果，所以被称为“家庭主妇”式的喝水节食法 ， 十分有效 。
方法步骤：
一公升的水里加上半粒柠檬原汁，并置於冰箱里，温度较低易有清凉爽口的感觉 。
每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或禁绝零食，但必须时时补充柠檬水 。
必须搭配每日15分钟运动，不必持续进行，分散时间亦可有助于排汗 ， 目的是为了排除体内有害物质
拓展资料：
柠檬减肥起源
著名的中西医结合减重专家陶雪芬医生说，“柠檬减肥法”和诺贝尔奖有点联系 。柠檬中富含的柠檬酸是生理学中将脂肪、蛋白质和糖转化为二氧化碳的过程中的重要化合物 。这一发现是英籍德裔生物化学家汉斯·阿道夫·克雷布斯发现的 ， 为此克雷布斯还获得了1953年诺贝尔生理学或医学奖 。
###其它资料参考###问题一：柠檬水的正确泡法减肥瘦身将柠檬用硬毛刷彻底洗净，放进放进冰箱冷冻2小时，取出后切片（每个柠檬切15-20片），放进密闭的容器中 ， 放入蜂蜜，加入凉开水淹没柠檬片，盖好容器，置于冰箱中冷藏 。转天取出两片用温开水冲泡即可 ， 这样可以把柠檬中丰富的VC激发出来 。
1个柠檬能喝1个星期左右 。常喝能减少黑斑、雀斑发生的几率，让肌肤美白 。它还有补钙、减肥的作用 。
问题二：每天喝柠檬水可以减肥吗.自己泡的可以的 。你吃饭前喝两勺橄榄油(要是吃的，不能吃涂脸的哦)，那效果也很好的，促进肠道 。柠檬水别放糖哦，不然更胖啦！最好早餐来一杯 。我就是吃橄榄油的，效果真不错
问题三：柠檬片怎样泡水可以减肥，用量和每天喝多少 20分 一、自然柠檬水减肥法：
柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，加上一天总共15分钟的运动 ， 效果会十分显著 。这套减肥法现在在日本是最流行的，在家里自己操作就可以达到减肥的效果，所以被称为“家庭主妇”式的喝水节食法，十分有效 。
减肥方法如下：
1、一公升的水里加上半粒柠檬原汁，并置於冰箱里，温度较低易有清凉爽口的感觉 。
2、每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或禁绝零食，但必须时时补充柠檬水 。3、必须搭配每日15分钟运动，不必持续进行，分散时间亦可有助于排汗，目的是为了排除体内有害物质 。
二、柠檬醋：
一种可食用的醋，具有减肥养颜美容的功效 。
柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果 。
柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养 。
柠檬与醋同样具有减肥效果，这样看来，柠檬醋的确是能养颜美容，也可以说是一种健康食品 。如果你饭后喝一小杯，就能让自己元气大增，精神焕发，也更美丽窈窕 。
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