青柠檬的功效与作用及食用方法青柠檬的功效与作用及食用方法及禁忌 _生活百科

1、青柠檬具有强酸性，被认为是治疗疾病的良药。有止咳化痰，生津健脾的功效，而且对于人体的血液循环及钙质吸收，均能起到促进作用，还有丰富的维生素c ，不但能预防癌症，食物中毒，还能降低胆固醇，消除疲劳，增加免疫力。并且能克服糖尿病，高血压，感冒，贫血，骨质疏松症等。
【青柠檬的功效与作用及食用方法青柠檬的功效与作用及食用方法及禁忌】2、青柠檬可以用来泡柠檬水，榨柠檬汁，拌凉菜等，但是如果胃肠道容易反酸尽量不要喝柠檬水。