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体质寒凉者体质寒凉者也是所谓的寒性体质，指的是体内引起过盛，寒从内盛的一种表现 ， 其日常饮食应当多吃令身体温暖的食物，少吃过于寒凉的食物，而凉薯就是一种性质偏凉的果蔬，体质寒凉者适量食用可能并无明显影响，但若是长期大量食用，则可能会加剧体内寒气的聚集，加重原本怕风怕冷、手足不温、常腹泻、月经推迟等症状 。
脾虚泄泻者脾虚泄泻是一种中医病名，指的是由于脾气虚弱或过服寒凉 ， 或饮食失节，或劳倦伤脾而引起的腹泻症状 ， 而凉薯性质寒凉，且具有一定的润肠通便作用 ， 脾虚泄泻者若是进食过多凉薯 ， 则更会损伤脾胃阳气，可能会加重原本的泄泻状态，不利于肠胃健康 。
寒性痛经者【什么人不适合吃凉薯 凉薯和什么相克】寒性痛经指的是平时饮食生冷过多 ， 环境寒凉等原因引起的身体寒气过重，寒凝胞宫而出现的痛经症状 ， 患有寒性痛经者在月经期间不宜进食过多凉薯，因为凉薯的性质寒凉 ， 食用后可能会加剧子宫内寒气的聚集，从而影响经血的排出，可能会引发或加重痛经症状，还可能会出现月经量减少、月经有血块等症状 。
糖尿病患者糖尿病是常见的一种代谢性疾?。淙粘Ｒ秤Φ币刂铺欠值纳闳?，而凉薯虽然尝起来不是特别甜，但是其中的葡萄糖、果糖成分含量并不低，而且其中还含有较为丰富的淀粉，它在酶的作用下可以转化为糖分，因此建议糖尿病患者最好少吃或不吃凉薯，以免导致血糖波动，不利于对血糖水平的控制 。
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