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梨和什么一起煮去火( 二 )

生活百科冰糖


吃梨的好处
1、可减轻咽干喉痒、喉痛失音的症状；肺结核患者经常吃梨，可缓解肺热咳嗽、喉痒痰多的症状；应该多吃梨，可以熬制冰糖梨水，去火润肺 。
2、高血压患者经常吃梨，可滋阴清热 ， 使血压下降，头昏目眩症状减轻 。
3、肝炎和肝硬化患者经常吃梨 ， 可保护肝脏，缓解肝硬化、帮助消化、健脾滋阴 。
4、雪梨加冰糖可制成雪梨饮 ， 能清热止渴，适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等 。
梨怎么熬可以降火2怎么做梨汤下火
将红枣洗好，不建议用蜜枣，有条件的话将枣核取掉 。
放入一半纯净水，将红枣放入水中开始烧火 。
将准备好的梨洗干净，削皮，将果肉切成大小均匀的块状，根据梨的糖分了 ， 糖分低的可以放入适量白糖 。
等到水开大约三分钟左右，将梨块放入锅中，调为小火，盖上锅盖两分钟左右 。
停火，将冰糖加入锅中 ， 搅拌至冰糖溶解 。
将做好的梨汤放在准备好的瓷碗里盖好，也可以加入枸杞以及其他药材，五分钟之后就可以享用了 。

###其它资料参考###梨下火的话 ， 可以参考下面的做法进行制作 。
步骤/方法：
1 首先加点冰糖和梨一起煲可以下火的，患者可以尝试 。另外就是梨子不可以吃太多的，因为是寒性，少喝还是起到清心润肺的效果，也是夏日必备的水果，但是也要少吃一些 。不要一天吃几个 。
2 其次还要说的就是也要少吃垃圾的食物，很容易吃了之后会慢慢出现很多的疾病 ， 所以一定要重视，等到真的病了就后悔来不及 。平时多喝些白开水，这样也会改善排毒 。起到美颜等作用 。
3 最后还要说的就是也要多注意休息，休息即是每个人需要的，因为大脑需要安静 ， 才会让病情离自己而去，也要多运动，运动可以预防很多的疾病发生，从而达到真正的效果以及作用 。
注意事项
还要建议注意的事项就是梨有止咳、化痰、润肠通便的功效,但是也要适量 。
###其它资料参考###雪梨汤，清甜滋润、不油腻 ， 适合干燥的冬季饮用，可以达到润泽肌肤、止咳化痰、润肺的效果 。
分享6种雪梨汤的做法，周末在家做起来吧：
01银 贝 雪 梨 汤
原料：
水发银耳20克、雪梨1个、川贝母5克、冰糖(或白糖)30克
做法：
1、水发银耳拣去根蒂及杂质，洗净，撕成小片 。
2、雪梨洗净、削去皮 ， 除去核与籽，切成小丁块 。
3、川贝母洗净
4、处理好的原料一同放入炖盅内，加入糖和水1杯，上笼蒸约1小时，取出即成 。
02无 花 果 雪 梨 汤
原料：
鸭梨1个、无花果干3颗、冰糖20克、清水800ml
做法 ：
1、鸭梨去皮去核切成块 。
2、无花果干剪成小块 ， 与梨块一同放入锅里 。
3、锅中加水和冰糖，大火烧开后转小火炖30～40分钟即可 ， 出锅前也可撒上几颗枸杞 。
03金 橘 枇 杷 雪 梨 汤
用料：
金橘3个 ， 枇杷5个，雪梨1个，冰糖1小块，水适量，盐少许
做法：
1、将盐倒入水中，搅拌至溶化，枇杷去皮核 ， 切块，放入盐水中浸泡 。
2、雪梨去皮核，切块 。
3、锅中倒水，烧开，放入梨和金橘 。
4、再次烧开后转中小火，煮至梨肉软烂 。放入枇杷 ， 加入冰糖 。
5、煮至枇杷变软 ， 熄火 。盛出，趁热食用 。
04冰 糖 雪 梨
材料：
陈皮20g、 梨1个、冰糖适量

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