另起锅 , 倒入老鸭汤、放入豆腐泡、榨菜、酸豆角煮开,就可以了 。将豆腐泡摆在鸭血上面,在倒入汤和食材 , 最后撒上葱花和香菜就可以吃了 。
一个好吃的馋得流口水的鸭血粉丝汤,就这样做好了 。真的很好吃 , 这样做出来的鸭血粉丝汤,一碗是不够的,如果你家里有辣椒油和麻油,你还可以加一些在里面,真的太美味了 。
6.鸭血炒青椒
青椒除了炒鸡蛋和肉以外呢,跟鸭血搭配在一起,也成了餐桌上的一道美食 , 很好吃,楼下的饭馆,这道菜卖得很火,也不贵,真的很不错 。建议给家人做一盘 。
鸭血炒几分钟能熟
鸭血别直接下锅炒,要先焯水2分钟 , 在水里放点料酒和盐,这样做鸭血不仅可以去腥,还更滑嫩 。炒菜时鸭血在放下去煮3-5分钟就可以了 。
鸭血是凉性还是热性
鸭血是凉性食物,适量食用鸭血有造血补血、增强免疫力、清理毒素等作用 。
1.造血补血 。鸭血含有丰富的铁元素 , 铁元素是合成血红蛋白的主要原料,适量食用鸭血能促进自身血红细胞的合成,有造血补血的功效 。
2.增强免疫力 。鸭血含有丰富的蛋白质,可以为人体补充氨基酸,适量食用鸭血可以促进身体内的蛋白质的合成 , 增强免疫力 。
3.清理毒素 。鸭血中的蛋白质经胃酸分解后,可产生一种消毒及润肠的物质,这种物质能与进入人体内的粉尘和有害金属微粒起生化反应,然后通过排泄将这些有害物带出体外 。适量食用鸭血可以清理体内毒素 。
鸭血有脂肪吗
鸭血的脂肪含量非常低,鸭血富含大量的优质蛋白和氨基酸,很容易被身体吸收、利用 , 而且鸭血还具有清理血液的作用,能够降脂排毒,可以适量的多吃一些 , 平时要注意饮食多样化 , 多吃一些水果和蔬菜,补充身体所需要的维生素,多吃一些含蛋白质比较丰富的食物 , 能够提高机体的免疫力,减少疾病的发生 。
###其它资料参考###鸭血和韭菜一起炒好吃
1、材料:韭菜100克,鸭血250克,黄豆芽100克 , 食盐5克,姜适量,蒜3瓣,料酒3克,胡椒粉3克 , 植物油适量 。
2、鸭血切成一厘米见方的块,用开水焯熟备用,黄豆芽也用开水焯熟韭菜切断 。
3、锅里放油,四成热时放入姜丝 , 蒜片炒香,再把焯熟的鸭血放入用中火翻炒1-2分钟 , 动作要轻,以免把鸭血炒碎 。
4、加入盐和胡椒粉、料酒调味,继续翻炒 。5、最后把韭菜和黄豆芽放入,翻炒均匀即可出锅 。
###其它资料参考###鸭血可以和尖椒一起炒 。
材料
【鸭血里面加什么菜】鸭血1盒 , 尖椒1根 , 蒜5瓣,花椒适量 , 料酒5毫升,酱油10毫升,盐3克,鸡精3克,食用油15毫升 。
做法
1.将鸭血切成小方块;
2.青椒切成小块、蒜切片;
3.在锅中放入适量花椒和水,大火烧开后,放入鸭血汆煮去腥;
4.煮约3分钟后 , 捞出,将花椒拣出;
5.锅中倒入少许油 , 油八成热后,倒入尖椒和大蒜;
6.翻炒几下后倒入鸭血,翻炒2分钟;
7.加入适量料酒、酱油、盐和鸡精 , 翻炒几下即可 。
###其它资料参考###鸭血做好吃家常菜:青菜鸭血汤、乡村炖鸭血、韭菜豆芽炒鸭血 。
1、青菜鸭血汤 。将鸭血洗净后切成厚片,大约1公分厚 。再把青菜洗净切段 。把锅里加油预热然后放入葱末炝锅,然后再放入适量的水烧开,再把鸭血放入煮沸大约10分钟左右,然后再把放入青菜、盐,再小火煮五分钟左右,淋上香油就可以了;
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