煎牛肉怎么腌制?
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煎牛肉的腌制方法和配料如下:
主料:鲜牛肉500g 。辅料:油适量、盐适量、辣椒粉适量、孜然粉适量、烤肉粉适量 。
具体做法:
步骤一:鲜牛冰稍硬切片备用 。
步骤二:装碗里、撒盐、再菜上辣椒粉、撒上孜然粉、倒进烤肉粉、淋点生抽,拌匀腌制二小时 。
步骤三:放进不粘锅里 , 油煎 。
步骤四:翻面,继续煎 。
步骤五:煎香,喜欢吃七成熟的早出锅,喜欢吃十成熟的多煎片刻 。
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关于煎牛肉怎么腌制才好吃呢?可能很多人都不是很清楚,下面就是我分享的煎牛肉的腌制方法 , 一起来看一下吧 。
牛肉被人们誉为第二大肉类食品,排列与猪肉之后,牛肉当中含有丰富的蛋白质 , 但是它当中的脂肪却是特别的少,做出来的味道也是特别鲜美 。牛肉最好吃的方法就是煎着吃,但是煎牛肉的时候最重要的就是腌制方法,腌制的好煎出来的味道就会特别鲜嫩 。
难度: 切墩(初级),时间:10-30分钟
食材: 牛肉适量、圆葱1个、青椒1个、尖椒1个、生菜少许、蒜片少许、白糖适量、海鲜酱油适量、红烧酱油适量、烧烤酱适量、料酒适量、鸡蛋1个
制作步骤
1、准备好适量的生牛肉
2.用刀把牛肉切成薄片
3.把切好的`牛肉片盛入碗中
4.取适量的盐放到牛肉里面
5.再加点适量的酱油
6.用筷子充分搅拌一下,使肉腌制均匀
7.取适量的油加入电饼铛下盘中
8.待电饼铛下盘热了之后 , 用筷子取肉片放在下盘中
9.按照上述方法把肉放在电饼铛中来煎
10.用筷子不停地翻一下牛肉,以免煎糊
11.把煎好的牛肉盛入盘子中即可食用
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜 。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品 。中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效 。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用 。
牛肉的营养价值高,古有牛肉补气,功同黄芪之说 。凡体弱乏力、中气下陷、面色萎黄、筋骨酸软、气虚自汗者,都可以将牛肉炖食 。
###其它资料参考###煎牛肉的时候,腌制的方法很重要 , 下面介绍两种方法,可以做个参考 。
1、食材:牛肉250g , 淀粉适量,盐或酱油适量,酒适量,胡椒粉适量 。
2、将牛肉切片或长条,待用 。
3、一份250克牛肉添加2勺料酒,搅拌均匀至肉将酒吸收 。
4、分别添加适量胡椒粉拌匀,将底部牛肉拌至顶部再添加一次胡椒粉 。
5、再加入淀粉一勺搅拌均匀,再加入半小勺盐 。
6、加入适量酱油 。最后搅拌均匀,密封后放入冰箱冷藏一个小时至一晚即可 。
方法二 , 我们也可以使用酱油腌牛肉,再使用一些香料,味道很好的 。下面一起来看看 。
1、主料:牛腱子3斤 。辅料:草寇3个、盐2勺、黄豆酱油100ml、冰糖7粒、老姜1大片、小茴香和花椒1小把、草果3颗、葱白少许、老抽500ml、味精少许、绍兴料酒200ml、桂皮三段、干辣椒若干、八角4颗、香叶3片 。
2、将牛腱子洗净 。
3、煮一锅开水,加入姜片,将牛腱子放入,烧开后7、8分钟 , 去除表面的杂质和血沫 。
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