干香菇可以炖什么汤

干香菇炖排骨的做法大全?干香菇炖排骨
主要食材:排骨适量,干香菇 。
排骨顺排骨缝劈开 , 取八支排骨下冷水锅,水开后 , 捞取浮沫 。待浮沫净后,将排骨捞出,另下冷水锅,炖开 。
下大粒盐、料酒、花椒粒、大料、桂皮、姜片和葱段 。待汤汁收至半干 , 即可盛出 。切记不要放味精和酱油,汤汁一定要收至半干 。
排骨切寸段,用料酒、精盐腌一会 。干蘑菇洗净发好,晒干土豆片洗净 。油锅8成热,下排骨段,稍放酱油上色即可添汤 。待汤开后,放入蘑菇和土豆片,盖锅盖炖至8成熟,下一点黄酱和盐、花椒面、姜片 。
再炖至汤稍干,放入葱花和味精 , 翻一下后即可盛出 。
注意,这个炖菜不要放醋,要是有酱就一定要放酱,最好是黄酱 , 是甜口的 。原始做法放的是大酱 。另外,一定要注意,葱花不要先放,要后放,放入后,翻一下锅就可以出锅了 , 吃就吃葱花的鲜 。
干香菇食用部分占72%,每100克食用部分中含水13克、脂肪1.8克、碳水化合物54克、粗纤维7.8克、灰分4.9克、钙124毫克、磷415毫克、铁25.3毫克、维生素B10.07毫克、维生素B21.13毫克、尼克酸18.9毫克 。
香菇除含水85-90%外 , 固形物中含粗蛋白19.9%,粗脂肪4%,可溶性无氮物质67% , 粗纤维7%,灰分3% 。香菇中还含有30多种酶和18种氨基酸 。人体所必需的8中氨基酸中,香菇就含有7种 , 因此香菇又成为纠正人体酶缺乏症和补充氨基酸的首选食物 。
香菇和什么一起煲汤好喝
香菇和什么一起煲汤好喝,香菇是一种特别美味的食物,好多人都特别喜欢用它来炒菜、煲汤等 。香菇的营养丰富,香菇能够提高身体的抵抗能力,下面看看香菇和什么一起煲汤好喝 。
香菇和什么一起煲汤好喝1一、香菇和什么一起熬汤好吃:香菇玉米排骨汤
原材料:苞米(鲜)、猪排骨、香菇,食用盐,黑胡椒粉,米酒适当 。
作法:
1、猪排骨清洗用冷水入锅,烧开,把血沫撇掉,清洗 。
2、香菇清洗鲜切花刀,苞米断开儿,葱断开儿,生姜切成片 。
3、石锅内放猪排骨,放进冷水 , 水需一次放够,加葱断和生姜片,再放米酒 。
4、煮沸水后放进苞米和香菇,火灾开后转文火烧煮1个钟头,起锅前加盐和少量黑胡椒粉调料就可以 。
二、香菇和什么一起熬汤好吃:香菇炖鸡汤
原材料:老母鸡一只 , 香菇6个上下,姜,(喜爱大枣的还可以放一些) 。
作法:
1、姜切薄片,香菇先加热小水泡涨,鸡切片 。
2、把生姜片放进石锅里放人水先烧开 。
3、水开后把洗干净的香菇,鸡脯肉一起放入放锅里,先加大蜡烛鸡脯肉烧开,再用文火渐渐地煲 。
4、煲至1钟头上下放盐调料就可以 。
三、香菇和什么一起熬汤好吃:香菇卤鸡爪汤
食物:新鲜香菇、凤爪、生姜片、米酒、盐 。
作法:
1、将已清理好的新鲜香菇放到砧板上割开,备用 。
2、将已清理好的凤爪和生姜片放入冷水锅中焯开,捞起来 。
3、将焯好的凤爪放进冷水锅中,加适当的米酒,烧开,煮上7—8分钟 。
4、合入切完的新鲜香菇烧开,煮上2分钟,随后加适当的盐 , 调料翻匀即成 。
四、香菇和什么一起熬汤好吃:香菇木耳墨鱼汤
原材料:墨鱼干、香菇、木耳、大枣、姜(多加数片胖瘦两色的五花肉) 。
作法:
1、墨鱼干:提早一天用凉水侵泡 , 香菇、木耳:冷小水泡发预留 。

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