3、柿饼川贝水
做法：柿饼1个，川贝母末6克 。柿饼挖去核切块，川贝母磨碎；柿饼和川贝母末放一碗里，隔水蒸，大火烧开后小火蒸30-60分钟，1次服，每日2次 。
功效：柿饼颜色灰白 ， 断面呈金黄半透明胶质状、柔软、甜美 ， 性甘湿无毒、润心肺、止咳化痰、清热解渴、健脾涩肠 。川贝只适用于燥咳 。因此川贝蛮适合秋咳 。
4、芝麻粥
做法：芝麻50克，粳米100克 。先将芝麻炒熟后磨成细粉状，待粳米煮成粥后拌入芝麻同食 。
功效：适用小儿干咳无痰，大便干结者 。
5、蜂蜜百合花茶
做法：先用沸开水冲泡百合花，待百合花茶降至适合饮用的温度后，加入适量蜂蜜，调匀即可 。
功效：此茶饮除了止咳润肺、安心宁神外，还可以养颜排毒、舒缓胃痛 。
6、百花膏
做法：取百合、款冬花各100克，用水煎煮后去渣，加入200克蜂蜜熬成膏状，每天3次，每次1匙 。
功效：百合能养阴润肺，而款冬花能温肺止咳 。此膏适合肺阴亏虚、久咳不止的人食用 ， 这类人常表现为咽干口燥、五心烦热、干咳无痰等症状 。要注意的是，冬天寒冷，百合偏寒凉，胃虚寒的人最好别服用 。
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