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【如何让孩子戒掉夜奶 怎样让孩子戒掉夜奶】
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1、睡前吃饱 。宝宝不会莫名在晚上吃夜奶,肯定是因为饿才吃的 。宝妈要想让宝宝戒掉夜奶,那就要想办法让宝宝在睡前吃饱 。如果宝妈的乳汁已经没有多少了,那在睡前可以给宝宝喂一顿奶粉,只要宝宝吃的足够饱,在夜间就会减少吃夜奶的次数,慢慢也就戒掉了 。
2、多吃辅食 。如果宝宝的月龄已经很大 , 那在白天的时候,尽量让宝宝多吃辅食,只要宝宝吃饱了就不会再吃奶 。当宝宝要吃奶的时候,可以给宝宝喂一些奶粉,这样就可以减少吃奶的次数,慢慢的也就断奶了,那在夜间也就不会吃夜奶了 。
3、多运动 。在白天的时候,宝妈多带着宝宝去外面玩耍,多运动 , 这样宝宝在夜间就会特别累,就会睡的特别香 , 那也就不会起来吃夜奶了 。只要白天宝宝的体力消耗比较大,在夜晚睡眠质量就会特别好 , 只要不醒夜,就不会吃夜奶了 。
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