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【电动牙刷刷牙的正确方法 4步教你快速刷好牙】
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电动牙刷正确使用方法：
1、安装前正确的做法是清楚电动牙刷的结构，可以先看一下产品说明书和安装方法 ， 记得将刷头紧紧套入牙刷轴，稍用力按进就可以 。
2、由于电动牙刷刷牙的频率要远远高出自己动手刷牙，因此在选择牙膏时我们应该尽量锁定那些颗粒极细、中性柔和的牙膏来配合使用，避免过度摩擦对牙齿和牙龈造成永久损伤 。
3、牙膏用量不需要太多 ， 当牙刷放在牙齿上才开启电动牙刷按钮，可以避免牙膏四处飞溅 。
4、刷牙顺序：首先清洁牙齿外侧面 ， 水平握牙刷沿牙龈线缓缓移动，在每颗牙齿上停留数秒；其次，清洁牙齿内侧面，沿牙齿内侧面移动，在容易形成牙结石的下门牙内侧面多停留；接着 ， 清洁牙齿咀嚼面，同样停留数秒；最后，清洁后磨牙的后面 ， 这是最容易积累细菌的地方 。一般电动牙刷都有定时功能 ， 刷牙的时间最好为2分钟 。
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