茭白怎么吃 茭白怎么吃好什么人不能吃

茭白是一种营养丰富的水生菜品,它外表多为青绿色或者白色,肉质鲜嫩,口感诱人 。不过这种蔬菜在国内有些地区并不常见,很多人都不知道茭白应该怎么吃 。为此我对茭白的做法大全进行了整理,今天就写出来分享给大家,大家看过以后也就知道茭白应该怎么吃了 。

2、五彩椒白
五彩椒白也是食用椒白的一种常见做法,制作时需要准备茭白两根胡萝卜一根,尖椒一个,红椒一个,金针菇一百克,黑木耳二十克,把它们洗好以后全部切成细丝,起锅放油加热以后放葱花炒香,接着放入胡萝卜丝和茭白丝,把它们炒软以后放入木耳丝和青红椒丝以及金针菇,最后加入食用盐炒匀,然后直接出锅即可食用 。
3、海盐烤茭白
【茭白怎么吃 茭白怎么吃好什么人不能吃】茭白也能烤着吃,在烤制以前需要准备茭折两根,海盐四十克,把茭白连着皮洗好,去掉水分,在烤盘上铺一些海盐,把茭白放入烤盘,再撒一些海盐在上面,然后入烤箱烤制,二百五十度的条件下烤制二十分钟就能烤好,烤好以后取出降温,然后去皮即可食用 。

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