吃柚子的注意事项?
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柚子味甘、酸,性寒 。功效 有健胃化食、下气消痰、轻身悦色、润肺、补血、清肠、利便等功效 。现代医药学研究发现 , 柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分 , 故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效 。经常食用,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能 。
禁忌人群 脾虚便溏者忌食;服药时忌吃柚子 。
适宜人群 一般人群均可食用 。患胃病、消化不良者,慢性支气管炎、咳嗽、痰多气喘者 , 心脑肾病患者尤其适合 。
柚子是大家都十分喜爱的一种水果 , 大家在吃柚子的时候,可以先了解一下柚子的功效作用、食用禁忌等等,这样大家就可以科学地食用柚子了 。而且不同的人群在饮食方面有不同的讲究 , 不能一概而论 。
柚子的功效与作用1、健胃化食 。
2、下气消痰 。
3、轻身悦色 。
4、清肠、利便,柚子中纤维素含量丰富,可以促进肠道蠕动,进而起到缓解孕期便秘的作用 。
5、可促进伤口愈合 。
6、柚子皮可以治疗冻疮 。晒干之后柚子皮经过水煮,用毛巾热敷,可以治疗冻疮 。
7、有助于防止肠癌和胃癌的发生 。
孕妇能吃柚子吗孕妇可以吃柚子的 。柚子的营养丰富,是大家公认的食疗水果 。孕妇吃柚子可以有效补充维生素C , 还可以促进食欲 。但是不能多吃,柚子一天只能吃1/4个 。因为如果孕妇食柚量过多,会使肝脏受到损伤,而且还会引起其他不良反应,甚至发生中毒 。
1、孕妇吃柚子可以养颜美容,柚子含有大量的维生素C,可以起到养颜美容的作用
2、会有效的缓解孕期便秘 。柚子中纤维素含量丰富,可以促进肠道蠕动,进而起到缓解孕期便秘的作用 。
3、可预防狭心症、心脏病的发生 。
4、柚子可以降火气、抑制口腔溃疡 。柚子性凉,可以降火 。
孕妇吃柚子的注意事项:1、柚子不能多吃 。因为如果孕妇食柚量过多,会使肝脏受到损伤,而且还会引起其他不良反应,甚至发生中毒 。
2、高血压的孕妇不宜吃 。高血压孕妇如果食用柚子的话,柚子中的某种成分会和降血压药物发生反应,可能会导致心律不齐 。
3、如果孕妇在服药期间也不要食用柚子 。柚子中的某种成分会和药物发生反应,可能会导致不良反应 。
4、太苦的柚子不宜吃 。柚子如果比较苦,就意味着柚子没有熟,或者是坏了 。所以说不要吃太苦的柚子 。
产妇能吃柚子吗柚子性寒,产妇可以适当地吃一些,但是不能多吃 。因为如果产妇食柚量过多,会使肝脏受到损伤,而且还会引起其他不良反应 , 甚至发生中毒 。如果产妇非常想吃,可以吃常温的柚子,最好不要吃从冰箱里拿出来的柚子,可以拿热水热过之后再吃 , 这样对身体比较好 。
哺乳期能吃柚子吗慎吃
柚子性凉,母乳喂养的产妇可以少吃一些,吃多柚子的话,很可能引起宝宝腹泻 。而且如果哺乳期的妇女吃柚子过多,会使肝脏受到损伤,而且还会引起其他不良反应,甚至发生中毒 。所以说哺乳期间最好不要吃柚子 。
宝宝能吃柚子吗宝宝是可以吃柚子的 。但是一天最多一小瓣 。因为柚子性偏寒,吃多了容易引起胃肠道不适 。而且宝宝的肠胃功能弱,不适宜食用太多水果 。并且如果宝宝食用量过多 , 会使肝脏受到损伤,还会引起其他不良反应,甚至发生中毒 。
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