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经常喝什么茶可以美容( 四 )

生活百科花茶


饮食美白是最靠谱的方法 ， 而且在养生的同时，给我们美化了肌肤，这是最理想的 。平时我们每天都需要喝水，一些人不喜欢喝白开水，这时候可以尝试一下上述的这些美颜茶，这些美颜茶可以很好的解决肌肤粗糙和暗淡的问题 。

###其它资料参考###1、玫瑰花茶
玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛 。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效 。玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢 。
2、红枣红糖茶
红枣可以补血养颜，是补气养血的圣品，红糖益气养血、活血化瘀 。每次用红枣10-15颗 ， 把枣皮切破，放在茶杯中，加入适量红糖，用沸水冲泡代茶饮，常服有健胃滋补作用，是老少皆宜的良疗饮料 。
3、杏仁桂花茶
杏仁还有美容功效，能促进皮肤微循环 ， 使皮肤红润光泽；而桂花有开胃醒神、健脾补虚的功效 。两者配合饮用可以乌发养颜，护肤祛斑 。适于女性四季常饮 。
4、双花山楂饮
菊花能入药治?。梅蛞栈ú枘芰钊顺な伲惶一ǘ曰坪职摺⒑诎摺⒚嫔薨档让娌可匦约膊∮薪虾眯Ч欢哂肷介黄鹨?，有利于美容养颜 ， 防止肌肤老化，淡化脸部色素沉淀 。

扩展资料：
其他美容养颜茶
1、金银花茶具有清除体内有毒物质，降脂、减肥、美容洁肤、预防衰老的功效 。
2、牡丹花茶具有具有护肤、美容养颜、清心润肺、调经活血等功效 。
3、洛神花茶具有健胃强肝、清热解毒、美容养颜、瘦身减肥的功效，是女性内服、调理、美容、养颜的神仙水 。
4、野菊花茶具有清胆热、退肝火、明目、治头痛、感冒的功效，同时还有一定的美容养颜效果 。但是来月经一定不能喝 。
参考资料：滋润养颜茶—人民健康网

###其它资料参考###1、红茶，在平时，女性朋友可能多喝些红茶，因为常喝红茶可以美容养颜 。据研究表明，红茶中富含大量的茶多酚，这种物质可以有效抵抗紫外线，从而起到保护皮肤的作用 。专家介绍，女性朋友多喝红茶还能起到预防皮肤癌的作用 。从中医方面来讲，红茶性温非常适合女性饮用，长期坚持能让你的肌肤更红润起来 。
2、山楂茶，山楂茶的作用有很多 ， 比如可以起到促进消化的作用，还能解除油腻的不适感，而且美白效果也很好 。据研究表明，山楂中富含多种维生素，如果女性朋友们长时间坚持饮用可以让她们的皮肤不再那么暗沉 。
3、决明子茶，女性朋友多喝决明子茶也对皮肤大有脾益 ， 尤其是在春季和夏季时，不仅能改善毛孔粗大、粉刺等皮肤问题，而且还可以帮助身体排毒，让肌肤由内而外的健康 。
###其它资料参考### 美容养颜喝什么茶好
许多爱美的美眉都会靠护肤品来保养，但其实，喝茶也是可以养颜的哦！如果你想让自己的皮肤更好 ， 可以选择喝一些美容养颜的茶来补充气色，喝出健康好皮肤！以下是关于美容养颜的茶，一起来看看吧！
美容养颜喝什么茶好1金银花茶
相信大家对于金银花是很熟悉的，它具有清热，解毒，润肺化痰、补血养血、通筋活络、咳嗽抗病毒的作用 。泡花茶的时候一些注意事项要注意，隔夜花茶请不要饮用，应该是现泡现喝 。
玫瑰花茶
相传玫瑰花茶祛痘的功效很不错，这其实也是有根据的 。玫瑰花茶能够帮助降火气 ， 消除你的疲劳，帮助伤口的愈合 。坚持饮用能够促进身体的新陈代谢 ， 调节内分泌 ， 帮助排清身体毒素，皮肤也变得漂亮迷人 。

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