什么是巴沙鱼,巴沙鱼有什么吃法 巴沙鱼是吃什么的

巴沙鱼是一种重要的食用鱼种,在越南音译为“卡巴沙”,意思是“三块脂肪鱼”,因为巴沙鱼在生长过程中,有三块较大的油脂在腹腔内 。一般超市里的巴沙鱼都是急冻鱼片,无鳞无刺,整片的鱼肉 。在烹调之前要先用酒和盐腌一会儿,可以用来红烧,涮火锅,或者做水煮鱼 。可以做清蒸巴沙鱼和香煎巴沙鱼,巴沙鱼的营养丰富且美味,脂肪含量也很低,健身养生达人都可以适当的多吃巴沙鱼 。

二、巴沙鱼的吃法
1、清蒸巴沙鱼
(1)先把巴沙鱼切片,再用料酒、盐、姜、葱等材料腌制 。
(2)然后给鱼肉摆盘,撒上姜葱、适当的调料,再蒸鱼即可 。
2、香煎巴沙鱼
(1)解冻巴沙鱼并擦干水分,在鱼片中加入黑胡椒粉、盐等佐料腌制 。
【什么是巴沙鱼,巴沙鱼有什么吃法 巴沙鱼是吃什么的】(2)放入油锅中,用中小火煎巴沙鱼当,双面煎至金黄色时,即可出锅 。

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