泡发的银耳可以放多久？？【泡开的银耳可以放多久】泡发的银耳在常温下可以保存1~2天，若是放进冰箱保存，则可以存放2~3天 。
泡发的银耳不建议存放很长时间，因为放置时间长了会影响银耳的口感 ， 还会让银耳的营养成分流失 ， 所以常温存放一天左右最好 。
银耳简介
银耳是我们日常生活中一种常见的食物，它不仅口感好，还具有清肠排毒、滋阴润肺的功效，多吃能提高身体的免疫能力 。我们在市面上购买的银耳大部分都是干货，这样是为了延长银耳的保存时间，使它可以长期存放，但在食用前需要将它泡发 。
泡发后的银耳在常温下可以保存1~2天，但是期间需要经常换水，否则会很容易滋生细菌 。若是将其放进冰箱冷藏是可以存放2~3天的，但是经过冷藏后的银耳再服用时，它会变得非常易碎，口感不好 。并且将泡发的银耳长时间放置还会导致其所含的营养成分流失 ， 因此泡发后的银耳不建议长时间存放 。
经过烹饪的银耳不建议过夜吃，特别是已经添加过佐料与调味料的菜品，更不适合过夜吃，因为经过烹饪的银耳早已外流了很多营养成分，若是将它存放过夜 ， 外流的营养成分经过变质会产生一些有毒物质，对人体健康不利 。因此，烹饪过的银耳最好在当天就食用完 。
1、冷藏保存：2天左右
将泡发至鲜品状态的银耳放入保鲜袋或保鲜碗中密封起来，然后放到冰箱冷藏室保存，在温度3—7度左右的环境下，可抑制细菌的滋生，延长银耳的保鲜期，但存放时间也不长，大约2天左右，当发现银耳发粘、带有异味等情况时则不能继续食用 。
2、重新晒干保存：1—3个月
把泡发好的银耳用镂空的竹编篮子装好或沥干水分后放到报纸上，然后置于太阳底下暴晒2—3天 ， 直至湿银耳再次脱干水分，重新回到干品状态，用密封的袋子装好，可继续存放1—3个月食用，期间如发现有发霉、发粘、有异味等情况则不能再吃 。
###其它资料参考###银耳泡发后不宜放到冰箱中保存 ， 发过的银耳易碎，会造成营养成分大量流失，可将银耳沥干水放在通风处，可保存24小时，在食用银耳之前，可先用水多冲洗几遍，减少硝酸盐、亚硝酸盐的含量 。
银耳是担子菌门、银耳纲、银耳目、银耳科、银耳属真菌的子实体，又称作白木耳、雪耳、银耳子等，有“菌中之冠”的美称 。银耳一般呈菊花状或鸡冠状 ， 直径5~10厘米，柔软洁白，半透明，富有弹性 。银耳作为我国传统的食用菌，历来都是深受广大人民所喜爱的食物，其中所含有的银耳多糖具有特殊的保健功能 。
###其它资料参考###发好的银耳放在冰箱冷藏中不要超过一天 ， 放置时间过长，容易滋生细菌，建议泡好后立即使用 。
网传“发好的银耳过夜后不能食用 ， 银耳中的硝酸盐会还原成亚硝酸盐，而亚硝酸盐是一种有毒的物质，有很大的致癌风险”是一种错误的说法 。根据检测数据显示，无论是发好后12小时的还是发好后24小时的银耳中，亚硝酸盐的含量都为小于1mg每千克，都是符合安全标准的 。
由于银耳在泡发的过程中，硝酸盐会被水稀释，所以即使会产生亚硝酸盐，含量也是及其少的 ， 根本不会对我们的身体造成危害 。
扩展资料注意事项
1、银耳宜用开水泡发 ， 泡发后应去掉未发开的部分，特别是那些呈淡黄色的东西 。
2、银耳主要用来做甜菜 ， 以汤菜为主；冰糖银耳含糖量高，睡前不宜食用，以免血黏度增高 。
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