文章插图
文章插图
牙龈出血在口腔科是很常见的症状之一,它指的是牙龈自发性或由于轻微刺激而引起的少量的流血 。我们应选择合适的牙刷并且学会使用正确的刷牙方式刷牙,多吃富含维生素的新鲜的水果蔬菜 , 严重时要及时就医 。
方法/步骤
一定要选择合适的牙刷并且学会使用正确的刷牙方式刷牙,尽量避免横式刷牙而是进行竖式刷牙 。并且要养成早晚各刷一遍牙,吃完饭后漱口的良好卫生习惯 。
经常做牙龈按摩术 。牙龈按摩术其实很简单,就是用手指顺牙齿的唇颊面向牙冠的方向进行按摩,一次按摩2-3分钟,每天早晚各两次 。
叩齿 。养成上下牙齿经常轻轻叩击的习惯,能够改善牙周组织的血液循环,利于保持牙齿的健康 。
经常进行口腔检查 。要养成至少半年进行一次口腔检查的习惯,这样利于发现口腔问题并及时进行治疗 。如果有牙结石一定要到正规的医院请医师洗牙 。
【牙龈出血是怎么回事?怎么处理?】多吃富含维生素的新鲜的水果蔬菜 。吃东西是一定要充分咀嚼 , 这样也可以达到按摩牙龈、锻炼牙齿并有效预防牙病的目的 。
相关经验推荐
- 生男孩的科学方法是什么?简单几个窍门告诉你!
- 怀孕验孕棒一深一浅是什么意思 怀孕验孕棒一深一浅的含义
- 测孕试纸一深一浅是什么意思 测孕试纸一深一浅的意思
- 贝壳碎片指甲做法步骤 贝壳碎片指甲做法步骤是什么
- 彩泥甜品做法步骤 彩泥甜品做法步骤是什么
- 澄海卤鹅卤水怎么做 澄海卤鹅是怎么做的
- 淋巴是什么
- 急性胃肠炎是怎么引起的
- 被老鼠咬出血怎么办
- 卡普空街机合集配置要求是什么 配置要求详细介绍