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我们都知道，爱美是所有女性的天性，为了得到年轻的肌肤 ， 她们会使用各种各样的养颜妙招 。美容护肤讲究方式和方法有一些原则是你必须要遵守的 。今天，我就为你解读，欧美最新的美容原则，一起来看看 。
方法/步骤
关键词：水分 洗澡不用过频繁，每天保证8杯水 。尽管洗澡是用的水，但科学证明，水会使表皮变得干燥 。所以洗澡次数不要过于频繁，因为这样会严重损害你的皮肤，所以，请在沐浴后立即涂抹润肤保湿的产品 。水是生命之源，每天喝足量的水不但可以帮助排除毒素，也有助于保持健康的肤色 ， 每天至少8杯水 。无论是选择瓶装水、过滤水或是自来水都可以，其次，水果和蔬菜也富含大量的水分，记住，每天八杯水哦!
关键词：保湿 尽量选择天然产品 ， 晚霜很重要 。想要保持皮肤湿润，并不一定非得选择昂贵的保湿产品 。但质地轻薄的乳液比浓稠面霜的更好 ， 因为浓稠的面霜可能会阻碍皮肤的自由呼吸;其次 ， 请尽量选择纯天然配方的产品 。研究表明 ， 细胞在夜间的再生速度超过白天 ， 因此，晚霜是必不可少的 。
关键词：护肤品 一次不可涂抹多，学会选择配方 。无论你多么急切，都记住，一次不要涂抹过多的护肤产品在脸上 。纽约皮肤专家JeanineDownie说，涂抹过多产品会使得皮肤不适 。请务必保证肌肤营养充足，选择富含维他命C的护肤品 ， 可以帮助均匀肤色并且淡化皮肤斑点，富含维生素A酸和烟酰胺的护肤品也是有效的防老剂 。
【欧美最新的护肤原则有哪些】注意事项
以上这些护肤原则，都是欧美女性十分重视的 。这些护肤方案虽然普通，但是有美容道理的 。如果你想得到健康的肌肤，学习一些美容养生的基本原则还是很有必要的，这点你要多加注意哦 。
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