最近出去吃饭，看到一些餐厅的菜谱中，干锅花菜都会以主打菜式的身份存在，而且老板还多会强调，自己制作干锅花菜时用的是有机花菜，营养价值很高 。在餐厅中吃过几次感觉味道还真不错，只是应该如何自己制作干锅花菜呢？你们要是想学习可以和我一起去向大厨学习一下干锅有机花菜怎么做 。
平时制作干锅花菜时，需要准备一个新鲜的有机花菜，再准备一百五十克五花肉，另外老干妈酱也要二十克，生抽十五克，白糖适量，红辣椒三到五个，另外食用盐和食用油等调味料适量准备就可以 。
干锅有机花菜的制作步骤
1、把准备好的有机花菜，花头向下泡在清水中浸泡半小时，取出以后掰成小朵洗净备用 。
2、把锅中放水烧开以后把有机花菜放入焯烫，焯好以后取出过冷水，然后放再取出去掉水分 。
3、把五花肉洗好以后切成薄片，把大蒜去皮用刀拍扁，然后把辣椒也切成小段备用 。
4、在炒锅中放入食用油加热以后放入葱花炒香，接着要把五花肉放入进去煸炒，尽量把肥肉中的油脂炒出来 。
【如何做干锅花菜视频 如何做干锅花菜】5、肉炒好以后放入辣椒和老干妈酱，然后放入处理好的有机花菜，快速的翻炒，最后加入生抽上色以后再加入白糖和食用盐进行调味，炒匀以后即可出锅 。
相关经验推荐
- 黄花菜的作用与功效 黄花菜的功用与功效
- 上海公积金贷款如何变更还款账户信息 上海公积金贷款如何变更还款账户
- 荣耀手环3如何重置 荣耀手环3如何恢复出厂
- 抖音直播收益怎么提现 抖音直播收益如何提现
- 野外水源的获取与净化 在野外如何获得清洁水源
- 一眉道人鱼人工繁殖 一眉道人鱼如何繁殖，附其生长习性
- 淑女鸽的繁殖力如何，怎么养 淑女鸽好养活吗
- 贝壳的繁殖方法，附贝壳的基本介绍 贝壳类如何繁殖
- 抖音长视频权限怎么弄 如何抖音长视频权限
- 西瓜苗移栽有哪些注意事项，如何进行西瓜移栽