葡萄干太脏洗不净可加入两种调味料 葡萄干相关食谱


葡萄干太脏洗不净可加入两种调味料 葡萄干相关食谱

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葡萄干太脏洗不净可加入两种调味料 葡萄干相关食谱

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有生活经验的人都知道,超市里包装好的葡萄干 , 直接撕开吃是可以的 。但如果你是在集市上购买的散装葡萄干 , 那就得好好清洗一下,因为它真的很脏 。如果你不洗就直接吃的话,经常会被沙石噎到 。所以问题就来了,有些人其实也知道要洗葡萄干,但在用清水冲洗之后 , 往往效果非常差,很难将其洗干净,这该怎么办呢?其实也很简单,教大家两招 。
葡萄干太脏洗不净可加入两种调味料 葡萄干相关食谱

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首先,可以加入小苏打或者淀粉清洗:
在容器里加入少量小苏打或者淀粉,然后放入适量清水搅拌一下,直到完全溶解 。接着把葡萄干放入水底抓洗一下,最后浸泡2-3分钟再将用清水冲一下就可以了 。
因为淀粉和小苏打可以吸附葡萄干表面的脏东西,所以用这种方法可以把葡萄干洗得很干净 。不少人清洗之后,都会发现水变成了黑色,这就是清洗效果好的凭证 。
然后 , 也可以用开水煮 。大家先烧开一锅水,然后再把葡萄干放入水中沸煮1-2分钟 , 最后再把葡萄干捞出用清水冲洗一下,就可以放心吃了 , 一般来说可以洗的十分干净 。
如果有人想把葡萄干上的水分彻底弄干,或者胃不好想吃热一点的葡萄干 。还可以选择把葡萄干放进烤箱或微波炉中稍微加热 , 将表面的水分蒸干,味道也是非常不错的 。
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当然啦 , 假如你觉得太麻烦了,也可以直接从水龙头里接一些温水清洗 。和前面是一样的道理,最后再用清水冲洗一下就好了 。不过这样的效果会稍微差一点 , 建议用温水洗的时候,大家要用手多搅拌一下 。
最后,爆炸营养课堂的营养师提醒一下大家,在挑选散装葡萄干的时候 , 不要买色泽特别均一的葡萄干 。可能有些人会觉得这样会更加“赏心悦目”,但实际上,这种葡萄干也说不定是不良商贩使用了过量色素或硫磺得到的 。人一旦吃了,就可能存在一些安全隐患 。
此外,葡萄干虽然会带些酸味,往往不会给人很甜的感觉 。但葡萄干含糖量其实非常高,甚至可以达到80%以上,大家需要根据身体情况适量食用 。例如减肥者和糖尿病患者,就要少吃葡萄干或者不吃 。
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相关食谱
葡萄干粥
主料:粳米100克
辅料:葡萄干50克
调料:白砂糖5克
做法:
1. 将葡萄干拣净,用冷水略泡,冲洗干净;
2. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;
3. 锅中加入约1200毫升冷水,倒入葡萄干、粳米 , 先用旺火煮沸;
4. 再改用小火熬至粥成 , 下入白糖调好味;
5. 再稍焖片刻,即可盛起食用 。
葡萄干苹果粥
材料:
苹果适量,葡萄干适量,大米适量,冰糖适量
做法:
1.将苹果洗净 , 去皮(如果喜欢,可以不去),切成小块;
2.大米冷水浸泡30分钟,葡萄干洗净,与苹果一起放入沸水锅,熬至粘稠即可 。最后放入冰糖调味 。
葡萄干蛋糕卷
材料:
常温鸡蛋4个,低粉90g,玉米淀粉10g , 糖30gG,玉米油50ml,牛奶40G,朗姆酒20G,盐一点点,白醋少许
做法:

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