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1.水温不能过高 。浴水的温度要不冷不热,一般以37℃最为适宜 。在冬季将水温调得过高,会使全身皮肤血管扩张,全身大量血液集中到皮肤表面,导致心血管急剧缺血,引起心血管痉挛 。如果持续痉挛15分钟,即可发生急性心肌梗死;如果是大面积心肌梗死,就有猝死的危险 。
2.刚吃完饭不能洗澡 。因为每顿饭后 , 人体要从全身调集一部分血液到胃肠帮助消化,如果饭后立即洗澡,会加剧心脏缺血,甚至发生心绞痛或猝死 。因此,不能选择在饭后(包括早、中、晚三顿饭)1小时之内洗澡,应在饭后2小时或下顿饭前1小时左右为宜 。洗热水澡前,喝一杯温开水,可以补充全身血液容量 。
3.动作不可过猛 。心脏病患者洗澡时最好有家人在场 , 由他人助浴 。不要锁住浴室的门,一旦出现问题能及时请求帮助 。老年人自己洗澡时动作要舒缓 , 避免体力消耗过大 。洗澡完毕,要慢慢站起来 。洗澡后应休息30分钟左右,以恢复体力 。
【心脏病患者洗澡时的注意事项 心脏病人洗澡注意事项】4.洗热水澡时间别过长 。随着热水的冲洗 , 全身毛细血管扩张,大量血液流向体表的血管,心、脑等重要器官的血液相对减少 。尤其患有高血压、动脉硬化、冠心病的人,极易发生中风和心肌梗死 。
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