沙糖桔吃了会长胖吗砂糖桔吃多了会胖吗 _生活百科

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【沙糖桔吃了会长胖吗砂糖桔吃多了会胖吗】1、不会导致长胖。橘子中含有丰富的维生素C，同时含有丰富的糖分，因为橘子中含有果酸，可以促进糖分被吸收，产生更多的热量，橘子吃太多容易发胖，但只要控制好吃橘子的量是不会发胖的。
2、在减肥期间也是可适量的吃一些沙糖桔的。沙糖桔作为一种水果热量并不是很高，所以即使是减肥期间也还是可以食用，但是沙糖桔的含糖量比较高，所以减肥期间食用的话要注意适量。