![无花果和牛奶可以一起吃吗 无花果和牛奶可不可以同食](http://img1.jingyanla.com/231224/16160V147-0.jpg)
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1、无花果和牛奶可以一起吃 。
【无花果和牛奶可以一起吃吗 无花果和牛奶可不可以同食】2、无花果中具有很好的营养价值,果实中富含丰富的蛋白质、维生素、氨基酸和微量元素,具有清热生津、健脾养胃、缓解喉肿痛等疗效 。牛奶中也富含蛋白质、脂肪、氨基酸、钙铁磷等利于人体吸收的物质,两者搭配食用不会发生任何反应 , 而且还可以促进人体对营养物质的吸收 。但是两者不要过多的食用 , 避免引起身体不适 。
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